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感激的人

11月24日

刮风不怕咱顺风，快走不行咱慢行！

看完天海的比赛，那叫真的好闹心，
距离降级一步遥，还得看人这眼色。
昨天下午看泰达，那叫真的好开心，
干净利索三比零，让人像吃蜜样甜。
说到做到没问题，昨天晚饭涮羊肉，
买了二斤剩半斤，各种素菜下的快。
饭后还是去溜弯，这个习惯难改变，
回来接着看比赛，那是恒大和上港。
技高一筹不为过，看这比赛算享受，
最后还是恒大赢，为之鼓掌和喝彩。
看完球后就睡觉，这觉睡的还真香，
四点二十睁开眼，再睡二十也能着。
五点一刻出家门，虽说不冷却有风，
下定决心去水上，骑着车子挺费劲。
刚刚过了友谊路，一阵大风把帽掀，
骑着车子追帽子，它倒跟我捉迷藏。
马路这边刮那边，没有办法绕一圈，
到了水上听人喊，那是老吴招唤人。
刮风减半没有错，码头这人不算多，
今天我游实在少，来来回回二十下。
反正觉得挺痛快，当然也觉很舒服，
轻轻松松等队伍，活动活动压压腿。
队伍在走第三圈，今天这人真不少，
缘源出现我面前，她的到来有气氛。
先看咱们小马哥，别看刮风还短袖，
再看周围这些人，个个脸上是笑容。
大董老师仍精神，一马当先走在前，
真想跟着队伍走，可我又怕拖后腿。
干脆刘哥我俩走，不是往前反着走，
我俩速度也不慢，到桥未见队伍面。
我们继续迎着走，看表已经到七点，
三圈这人还真多，呼啦呼啦到桥头。
四人一排举起手，大家仍然来庆贺，
满面笑容来展示，一排一排好精彩。
桥上接着来合影，合影过后来采访，
今天采访是缘源，她可水上老朋友。
缘源她在海河队，骑行快走她高手，
曾经多次水上走，三十公里没问题。
喜笑颜开是缘源，水上朋友多又多，
只要时间能允许，她能天天到水上。
快走让她感兴趣，快走让她好痛快，
快走让她身体好，快走让她精神爽。
合影过后往回走，大家继续举起手，
不用我说您知道，防治颈椎特有效。
每天都是这个样，咬牙坚持是关键，
只要每天这样做，供血不足也改善。
回到码头再合影，董姨就在队中间，
她是我们好榜样，她是楷模众人赞。
此时此刻看这天，大风不止我犹豫，
坐车骑车拿不准，想坐公交赶不上。
干脆还是骑青桔，一路顺风不费劲，
回到家里先推轮，一看体重还不错。

汇泉湾泳客

喜笑颜开是缘源，水上朋友多又多，
只要时间能允许，她能天天到水上。
快走让她感兴趣，快走让她好痛快，
快走让她身体好，快走让她精神爽。
合影过后往回走，大家继续举起手，
不用我说您知道，防治颈椎特有效。
每天都是这个样，咬牙坚持是关键，
只要每天这样做，供血不足也改善。

山水游

快乐每一天

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满面笑容来展示.一排一排好精彩!

冬晨泳

欣赏。