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【赞】经常游泳的人!

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发表于 2020-1-19 04:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-1-19 04:26 编辑

@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪  @冬晨泳@洪499683166   @QD八大关   @探索冬泳123   

游泳是一个很神奇的项目,很多时候,医生都会建议一些人群以游泳锻炼为主,通过游泳间接的帮助人们达到健康的目的。

游泳带来的好处数不胜数,长期坚持的人,各种指标都会趋于正常,还不会出现由运动带来的损伤,简直是运动第一首选~

游泳是一个很消耗体力的运动,更是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯。


每一个坚持游泳一年以上的人,都不会是一个懒惰的人。


游泳是一个很“孤独”的项目,水中游进的时候,除了自己的呼吸声,一切都显得那么的安静。它会让你的品格韧性增强,在压力面前你会变得游刃有余。而坚韧会让你在不好的处境中更好的去解决问题。

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2#
 楼主| 发表于 2020-1-19 04:26 | 只看该作者
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-1-18 15:15 编辑

游泳的人,绝对是一个坚强的人。

现代生活的压力越来越大,身处的环境也越来越嘈杂。游泳的人每天抽出1~2个小时会缓解一天大部分的压力,还会在游泳中给自己的心放一个假,游泳结束后,洗个热水澡,心情自然而然也就会舒畅了。


游泳的人,抗压能力都是很强大的。

游泳的族群,不会多睡懒觉。因为生活更规律,游泳的消耗会让睡眠更加的踏实高效。同样会养成早起的习惯,很多泳者都是晨游的佼佼者。


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3#
 楼主| 发表于 2020-1-19 04:26 | 只看该作者
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-1-18 15:17 编辑

游泳的人,绝对是一个生活规律的人。

游泳的人,每天都会精力充沛容光焕发。他们表现出来的充沛体力,会让生活发生意想不到改变。


游泳的人,都会以饱满的精力迎接每一个明天。

科学界研究表明,健康才是人类幸福的来源,游泳的族群往往更容易理解到这个真谛。同龄人的觉会,你会发现你是最年轻的一个,医疗体检,你会是最健康的一个。


健康的体魄会给你带来生活和工作的幸福感,因为你会有更多的精力去享受生活和工作,而不用因为太多的身体状况而影响自己的心情。


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4#
 楼主| 发表于 2020-1-19 04:26 | 只看该作者
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-1-18 15:19 编辑

游泳的人,每天都是满满的幸福,带着自信迎接每一天。

坚持游泳,本身就是一个律己的行为,而饮食营养和运动的律己要求更高。你会为此得到更规律的生活。当体形转变的时候,你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人,这回影响到你的人格魅力。

游泳的人,是严于律己的人。

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5#
发表于 2020-1-19 04:32 | 只看该作者

游泳的人,是严于律己的人。

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6#
 楼主| 发表于 2020-1-19 04:37 | 只看该作者
DLW 发表于 2020-1-19 04:32
游泳的人,是严于律己的人。

谢谢老朋友DLW第一时间关注,点评

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DLW + 3 很给力!谢谢!

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7#
发表于 2020-1-19 04:58 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2020-1-19 05:06 | 只看该作者

谢谢老朋友妫川人关注,点评
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9#
发表于 2020-1-19 08:13 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2020-1-19 04:26
游泳的人,每天都是满满的幸福,带着自信迎接每一天。坚持游泳,本身就是一个律己的行为,而饮食营养和运动 ...

是幸福满满和最健康的人
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10#
发表于 2020-1-19 09:26 | 只看该作者

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11#
 楼主| 发表于 2020-1-19 14:56 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2020-1-19 08:13
是幸福满满和最健康的人

谢谢老朋友杆哥关注,点评
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12#
 楼主| 发表于 2020-1-19 14:56 | 只看该作者

谢谢老朋友山苗长老关注,点评
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13#
发表于 2020-1-19 17:29 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2020-1-19 14:56
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气
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14#
发表于 2020-1-19 17:43 | 只看该作者
冬泳人最精彩!
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15#
发表于 2020-1-19 18:36 | 只看该作者
冬泳人最精彩!
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16#
发表于 2020-1-19 22:02 | 只看该作者
游泳的人,是严于律己的人。
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17#
 楼主| 发表于 2020-1-20 04:09 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2020-1-20 04:10 | 只看该作者
小鱼儿外婆 发表于 2020-1-19 22:02
游泳的人,是严于律己的人。

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注,点评
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19#
 楼主| 发表于 2020-1-20 04:10 | 只看该作者

谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
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20#
 楼主| 发表于 2020-1-20 04:11 | 只看该作者

谢谢老朋友868584关注,点评
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