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白菜的营养价值

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1#
发表于 2020-2-9 11:28 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    白菜可以说是蔬菜排行榜中已经无法排名的蔬菜了,其常见频率已经超出想象,而且白菜能做成各种各样的食物类别,酸菜、辣白菜,白菜在我国也被成为吉祥蔬菜,财源的寓意。
白菜的营养价值:
    大白菜更是餐桌上必不可少的,白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,是非常好的健康蔬菜。老百姓常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。
-转摘-

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2#
发表于 2020-2-9 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 河江海 于 2020-2-9 12:53 编辑

了解有:养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。

我自家种的大白菜无化肥,无有害药物

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3#
发表于 2020-2-9 12:25 | 只看该作者
白寀的好处!学习了!

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4#
发表于 2020-2-9 12:55 | 只看该作者
本帖最后由 沈阳-天路 于 2020-2-9 12:58 编辑
河江海 发表于 2020-2-9 12:17
了解有:养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。

我自家种的大白菜无化肥,无有害药物
绿色食品的大白菜真好

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5#
发表于 2020-2-9 13:04 | 只看该作者
本帖最后由 七彩阳光 于 2020-2-9 13:07 编辑

吃蔬菜-大白菜营养丰富,好处多多。

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6#
发表于 2020-2-9 13:43 | 只看该作者

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7#
 楼主| 发表于 2020-2-9 15:59 | 只看该作者
河江海 发表于 2020-2-9 12:17
了解有:养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。

我自家种的大白菜无化肥,无有害药物

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8#
 楼主| 发表于 2020-2-9 15:59 | 只看该作者
868584 发表于 2020-2-9 12:25
白寀的好处!学习了!

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9#
 楼主| 发表于 2020-2-9 15:59 | 只看该作者
沈阳-天路 发表于 2020-2-9 12:55
绿色食品的大白菜真好

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10#
 楼主| 发表于 2020-2-9 16:00 | 只看该作者
七彩阳光 发表于 2020-2-9 13:04
吃蔬菜-大白菜营养丰富,好处多多。

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 楼主| 发表于 2020-2-9 16:00 | 只看该作者

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12#
发表于 2020-2-10 06:53 来自手机 | 只看该作者
白菜炖豆腐确实是一道好菜,喜欢吃。

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13#
发表于 2020-2-10 06:57 | 只看该作者
白菜豆腐保平安!

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14#
 楼主| 发表于 2020-2-10 09:27 | 只看该作者
秀秀游 发表于 2020-2-10 06:53
白菜炖豆腐确实是一道好菜,喜欢吃。

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15#
 楼主| 发表于 2020-2-10 09:27 | 只看该作者

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16#
发表于 2020-2-10 13:58 | 只看该作者
紫秀 发表于 2020-2-9 16:00
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17#
 楼主| 发表于 2020-2-11 10:23 | 只看该作者

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18#
发表于 2020-2-11 13:10 | 只看该作者
紫秀 发表于 2020-2-9 16:00
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19#
发表于 2020-2-12 07:59 | 只看该作者
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20#
 楼主| 发表于 2020-4-1 23:47 | 只看该作者

谢谢大家的鼓励和支持!

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支持  发表于 2020-5-7 21:23

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