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情绪稳定,是一个人最好的养生

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发表于 2020-3-8 05:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
生命唯一的尺度,是你能否按照自己的内心去生活。情绪稳定,是一个人最好的养生。世界上所有的病都是情绪打了败仗,那么如何管理好情绪?不以物喜,不以己悲,愿我们每个人都能控制好自己的情绪,身体健康,心情愉悦,馨香自己,芬芳他人。
生命并不长久善待自己的情绪,就是善待我们的身体。



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