心情驿站吸引人，不由自主这里来！----增强免疫抵抗力！【2017】

感激的人

2020年4月11日

增强免疫抵抗力，能吃那叫口头福！


昨天晚饭我俩人，简单弄点就够吃，
我还接着皮皮虾，小酒一喝美滋滋。
二嫂接吃鲫头鱼，天天吃它都不腻，
再来一碗鸡蛋汤，二嫂吃的那叫香。
素菜当然我得有，粉条菠菜来一碟，
只要好吃不放过，半个馒头下了肚。
明明知道又吃多，可我没觉肚子撑，
饭后歇会去溜弯，此时想起老爹来。
老爹经常口头禅，能吃那叫口头福，
我们姐四有感受，老爹那叫真能吃。
有次我们自助餐，姐四吃饱一边等，
再看老爹还没完，一碟点心又消灭。
姐姐摇头一直乐，哥三一边傻了眼，
我们小巫见大巫，喝酒吃饭不如他。
一圈时间还真快，转眼已经半小时，
回到家里量血压，二嫂仍然很正常。
迷迷糊糊九点半，关掉电视就睡觉，
睡觉对我是享受，躺下就着我特点。
夜里起来喝点水，二嫂还在呼呼睡，
五点十分闹表叫，做完按摩我起床。
微信先看天下事，一目了然记心中，
再看天气啥情况，气温上升到九度。
收拾收拾出家门，打开青桔骑车走，
当然还去光明桥，热闹非凡当属它。
速度不快也不慢，十五分钟就骑到，
岸边就他一个人，那是小贾已游完。
今天我来还挺早，李哥随后也来到，
嘁哩喀喳动作快，转眼已经在水里。
活动活动我下水，水里还游百十米，
已经有人超千米，二哥我可比不了。
仰蛙自蝶分别来，感觉舒服就可以，
上来冲身是爽快，不为穿衣再犯愁。
穿着衣服听聊天，给人感觉像吵架，
那是小齐和小葛，针锋相对不留情。
岸边我就走两圈，骑着车子奔广场，
这里还要走五圈，硬的指标得完成。
说到能吃口头福，让我不由感慨来，
能吃增强免疫力，能吃增强抵抗力。
老爹住院那一次，年龄已经八十四，
因为发烧三十九，医院下了病危书。
因此我和医院急，这人越治越厉害，
老爹有个好身体，那次硬是挺过来。
归根到底一句话，能吃难喝救他命，
如果不是因意外，他真能活一百岁。
老爹故事实在多，以前文章曾写过，
每天锻炼不间断，这是根本是关键。
今天护栏仍压腿，指标完成把家回，
体重还是八一九，突破八二在眼前。
早点还是自己做，二哥爱吃手擀面，
一个面包尝尝鲜，总不改口也不行。

感激的人

冬晨泳

欣赏。

汇泉湾泳客

岸边我就走两圈，骑着车子奔广场，
这里还要走五圈，硬的指标得完成。
说到能吃口头福，让我不由感慨来，
能吃增强免疫力，能吃增强抵抗力。

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今天我来还挺早，李哥随后也来到，
嘁哩喀喳动作快，转眼已经在水里。
活动活动我下水，水里还游百十米，
已经有人超千米，二哥我可比不了。
仰蛙自蝶分别来，感觉舒服就可以!

鱼象鱼

随喜赞叹！