最适合养老居住的20个城市

香官愚叟

      当你老了，是想隐居山村还是想在大城市享受？是想呼吸自由的空气还是想照顾儿孙？最近网上流传中国“最适合养老居住”排名前二十个城市，其中有你的城市吗？

第二十名

厦门

       厦门是一座风姿绰约的“海上花园”。被海水环绕的城市，环境十分干净整洁，气候宜人，一年四季花木繁盛。由于生态环境好吸引了大量白鹭来此栖息，又被称做“鹭岛”。

第十九名青岛

      青岛这座满城啤酒飘香的城市，“红瓦绿树，碧海蓝天”就是它的真是写照，成群的海鸥，大片经典的欧式老建筑是这里最独特的风景。明显的海洋性气候特点，四季分明，空气特别湿润，一年四季都可以吃上不同的海味。

第十八名秦皇岛

        秦皇岛是中国唯一因皇帝名号而得名的城市，这里山水相依，气候宜人，夏无酷暑，冬无严寒。环境是它最大的优势，金沙碧海、天蓝水清、空气洁净，森林覆盖率非常高，成了400多种鸟类的乐园。

第十七名丽江

       丽江没有严寒酷暑，只有温凉更迭，这里的纳西文明、自然环境吸引着大批的人前来，它是中国游客重游率最高的城市，客栈文化堪称全国之最，来了这里，随便找个地方坐下来发发呆、喝喝茶、晒晒太阳，都是一种享受。

第十六名昆明

       昆明四季如春，享有“春城”的美誉，这里的鲜花即使是冬天都开的娇艳，滇池和翠湖每年都有越冬的海鸥如约而来。这里的物价相对较低，能保持较高的生活水准，而且作为云南的省会城市，它还享有相当大的优势，简直是一块生活的乐土。

第十五名嘉兴

        嘉兴自古就是富庶繁华之地，“丝绸之府”、“鱼米之乡”，四季分明，气温适中，没有大幅度的温差。有众多的河流和星星点点的湖泊，极其丰富的水产品，而且嘉兴物价稳定，治安也特别好。

第十四名杭州

      杭州这座“人间天堂”城市，拥有了秀美的西湖，湖光山色，好不令人向往。但它的美不仅仅止于这一潭湖水，上千年的历史积淀，孕育出大量人文古迹，既有江南水乡的古典雅致，又有国际化时尚的潮位。

第十三名海口

      海口被誉为环境最好的城市，一年365天，有311天空气质量为优。这里有着迷人的热带风光、椰风海韵，生活在这里每天都能享受到海岸的风光旖旎。

第十二名凤凰

      凤凰古城是苗族、土家族为主的少数民族聚集地，城内风景秀丽，充满苗乡特色。一条沱江静静流淌，沿沱江而建的吊脚楼、古色古香的明清古院，这一切都那么让人心生向往。

第十一名大连

       良好的空气，适宜的气候，这是让人们身体上感到舒适的条件，大连这座城市都有。而且这里有各种养老机构200多家，这些养老院环境宜人，设施齐全，配有专职医生、护士，而且费用并不算高。

第十名

珠海

      珠海这座浪漫之城，有一百多个海岛，又被称作“百岛之市”。这里自然环境优美，气候宜人，呆在这里很舒适。万头攒动的娱乐广场，浪漫的休闲海滩，欧式的午夜酒吧......夜生活很丰富。

第九名

成都

       成都一个来了就不想走的城市。医疗条件较好，拥有华西医院等近20家三甲医院，医疗水平在国内堪称一流。这里四季分明、气候湿润，天气温温和和，人也温温和和，生活节奏很舒适，吃喝玩乐也很多。

第八名

北戴河

        北戴河空气环境都很好，阳光、沙滩、海水、森林，绵长的海岸线，旅游资源非常丰富，非常适合来这边休闲度假，养老居住。

第七名

舟山

      舟山被誉为“千岛之城”，金庸笔下的桃花岛就在舟山呢，海岛特有的景致赋予了这里无穷的迷人魅力，蓝天、碧海、金沙、白浪营造了不可多得的度假胜地。舟山被称作“中国海鲜之都”、“海上花园城市”。

第六名中山

      中山与深圳、香港隔海相望，它以前叫香山，是孙中山先生的故乡。“联合国人居奖、全国卫生城市、全国园林城市......”各种荣誉没少获。如果你来过中山，你会发现街道比其他城市整洁，绿化也非常好，而且中山的美食在全国乃至海外都享有盛誉。

第五名湛江

      湛江是中国大陆最南端的一座美丽的滨海城市，常年气温适宜。来到这里，头顶是蔚蓝的天空，迎面是碧海银沙，眼前是葱茏的绿树.....旖旎的南国海滨城市风情，让人流连忘返。

第四名扬州

        扬州有“天然氧吧”之称，空气质量十分高。“早上无碳健身，晚上悠闲逛街，出门不堵车，街上风景好，逛到哪里都能买到好吃的”，是扬州人一天生活的真实写照。

第三名威海

       威海虽然是个不大的城，也没有什么国际名胜，但这里有有海有树有森林，有国内一流的天然海水浴场，滩缓沙细，水质清澈。1000多里的海岸线，海边处处都是风景，尤其环海路一带，任何语言形容都苍白。

第二名烟台

       烟台这个依山傍海的海滨小城，被誉为“山海仙市”，这里风景秀丽，气候宜人。变幻莫测的海象、缥缈奇幻的海市蜃楼，给山山水水添了些神秘的色彩。与大连隔海相望，共同形成拱卫首都北京的海上门户。

第一名五指山市

一座宁静和谐的小城，全国最适合生活最适合养老的城市！

1、气温适宜 阳光充足

     五指山位于海南中南部，海洋性热带季风气候和海洋性亚热带季风气候分界线南线，四周环山群抱，阳光充足，气候温和，降雨量充沛，原始森林覆盖率高。这里较三亚温度低、海口温度高，水源优质等各种地理性条件。有走遍全国各地的养生爱好者，来到五指山就不愿意走，并且说来到这里没什么特别，但是一离开五指山就想回来，不愿意离开，这个地方太适合养生啦。

2、空气优质  天然氧吧减少各种老年呼吸病

要说中国空气质量数海南，海南空气质量当数五指山。世界卫生组织规定：清新空气的负氧离子标准浓度为每立方厘米空气中负氧离子的含量为700-1500个。五指山地区森林覆盖率80%，原生态的生态环境使得当地空气中的负氧离子含量达到了30000个每立方厘米，部分地区甚至超过65000个每立方厘米。有人在三亚下飞机呼吸空气说精神忽然饱满，然后来到五指山后，甚至说有点醉氧。呼吸着饱含“维生素”的空气，五指山地区也因此成为养生、度假、疗养的圣地，拥有“华夏养生之都”的美誉。

3、圣洁水质　水源清洁电解质数值最小

    海南水系整体是中部四周流向，五指山市又被称为山城，而且海南最高山——五指山位于五指山市区域，原始森林保留完好，境内大小河流32条，平均流量6.5亿立方米，又被称为海南水塔，水质最佳。“从营养革命开始健康管理革命”提出者、营养权威专家西木博士在全国60多个事宜养生地域测试水质，五指山水电解质数值是4，是西木博士测验水质最好的地方，让他都为之惊叹。

4、森林覆盖率高负氧离子多灭菌杀毒

   海南森林覆盖率本身就高，而五指山市区森林覆盖率为86%，全市区域要更高，而且以热带原始森林为主。就不需要谈绿色植物有杀菌，吸附细菌、病毒、虫卵及微尘的作用啦。

5、气候分界线  动植物种类繁多

  海南是中国乃至亚洲热带原始植被保存完整地区，而五指山山脉又是热带、亚热带分界区域，热带植被中木本植物1400种，高级珍贵木材150多种，药用植物1000多种，野生动物524种，占全国动物种类的22.2%，许多生物种属为五指山区所独有。五指山热带雨林区有600多种蝴蝶，占中国蝶种的52%。适合动植物生存的地方，就适合人类生存，看本地动植物一看就知道适不适合人类生存，适不适合养生。

6、饮食清淡  多种野菜

    现在都知道了海南人长寿与饮食结构和饮食习惯有着密切的关系，海南各地可以生长的蔬菜、水果和蛋肉类都在五指山有生产，而且五指山有的海南其他地方是没有的，同时还都保持着原始种植、喂养方法。五指山人民菜肴可以没有酱油、辣椒、八角等材料，有盐巴就够，所以在五指山流行着一句话“上山带着盐巴，什么都可以解决”。

五指山肉类以特有的五脚猪肉、小黄牛、山鸡等，白水煮蘸盐巴吃。野菜有革命时期的革命菜、牛羊都不吃的鹿舌菜、漫山遍野可以见到的雷公根等，都是餐桌上常见的生活菜。

7、自然灾害少   

养生爱好者都知道养生第一原则是规避风险。无论吃、住、行等都要选择好，海南生活环境虽好，但是三亚、陵水等沿海地区的台风影响大，海口、澄迈、临高等内地冷空气影响大，海南位于地震带内，发生海啸时对沿海地区多少都会影响（机率很小）。而五指山地区四周环山而阻隔，台风来势力都要减弱（12级台风到五指山一般是7、8级的感受）。北下冷空气来到海南，五指山影响都不明显。在五指山生活的人都知道，一条路进五指山，一条路出五指山，在市区开车从不堵车，每年及其难得听到车祸死亡信息。

也正是多种天然因素加上各种现实生活文化元素的整合，五指山才有真正意义上的“华夏养生之都”的美称。

汇泉湾泳客

山水游

养生乐园

868584

香老师所列城市.还好我都去过.确实好!

香官愚叟

868584 发表于 2020-5-6 22:50
香老师所列城市.还好我都去过.确实好!

谢谢点赞。