【释疑】为什么疫情来了，人却不感冒了？

汇泉湾泳客

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防疫居家隔离期间

人们感冒的次数都变少了

你以为是你的抵抗力提高了？

殊不知，原因竟是它！

一、导致感冒的原因是什么？

相信不少人都知道，不管是普通流感还是轻微感冒，都是由于病毒感染所导致。那么，日常生活中我们的身体为什么会被这些病毒入侵呢？

一方面是因为我们将自身长时间暴露在病原环境下，例如商场、车站等公共场所；另一个方面是因为我们自身免疫力的下降，导致我们自身抗击病毒的能力下降。

汇泉湾泳客

二、什么原因导致感冒率降低？

我们为抗击病毒做了很多的保护措施，而这些措施就是降低感冒率的根本原因。此外，感冒人数下降的原因还有以下三点：

1、饮食习惯的转变

疫情期间，我们多以居家隔离为主，各行各业停产停业，我们也不再过量食入高油高脂类食物。同时，规律的生活作息让我们不再熬夜，也有利于增强免疫力。

所以，免疫力的提高也让我们对感冒类流感的抵抗力有所增强，患病的风险自然会下降。

2、安全意识提高

戴口罩、勤洗手、护目镜等似乎也成了我们生活的“必需品”。因此，在此期间我们不仅抵挡住了新冠病毒的侵害，同时还成功地抵抗住了春季流感病毒。

足以见证，日常防护有多么的重要！

3、生活方式的转变

相信疫情期间，大家一定对每日愈演愈烈的疫情状况充满恐惧。原本热爱户外活动的人也变得异常“恋家”，朋友圈兴起的“厨艺大赛”也让我们化身成了“名厨”，不少人都过上了“在家也能为社会做贡献”的幸福生活。

汇泉湾泳客

三、如何预防春季流感？

1、提高免疫力

适当的运动和保证睡眠质量，对我们增强自身免疫系统是很有帮助的。此外，日常生活中，可以适当补充维生素C的摄入，帮助身体提高抗击流感病毒的能力。

2、做好个人防护措施

养生良好的卫生习惯，保持勤洗手、戴口罩的好习惯，保证居住空间每天有半小时以上的通风时间，避免去人群密集处，从而降低传染风险。

3、食疗养生

春季可多食用一些时令蔬菜，例如山药等，以补充每日人体所需的维生素和蛋白质，帮助调节自身免疫系统。

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-9 04:26
三、如何预防春季流感？1、提高免疫力适当的运动和保证睡眠质量，对我们增强自身免疫系统是很有帮助的。此 ...

讲解的好，学习了！

868584

大家注意个人卫生了.感冒就少了!

山苗

长知识了！

泽雅

    疫情期间，宅在家里不出门，这是不感冒的主要原因。

小鱼儿外婆

泽雅 发表于 2020-5-9 14:19
疫情期间，宅在家里不出门，这是不感冒的主要原因。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-5-9 06:52
讲解的好，学习了！

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2020-5-9 09:28
大家注意个人卫生了.感冒就少了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2020-5-9 09:35
长知识了！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2020-5-9 14:19
疫情期间，宅在家里不出门，这是不感冒的主要原因。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

小鱼儿外婆 发表于 2020-5-9 14:22

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-5-9 14:26
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气

冬晨泳

看帖长知识。

牛弟的阿哥

免疫力的提高也让我们对感冒类流感的抵抗力有所增强，患病的风险自然会下降。

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2020-5-9 22:13
免疫力的提高也让我们对感冒类流感的抵抗力有所增强，患病的风险自然会下降。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客

冬晨泳 发表于 2020-5-9 17:29
看帖长知识。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-5-9 14:48
不客气

岸上人

          学习了