我的文章一个个，少点韵味却快乐！ ----活在当下健身忙！【2893】

感激的人

2020年5月15日
活在当下健身忙，精神不倒永健康！

本来说好吃饺子，一看肉馅改主意，
发点面来蒸包子，两锅包子吃几天。
晚饭还是我俩人，弄点小菜喝点酒，
二嫂吃两我吃五，三鲜包子真好吃。
饭后歇会溜溜弯，照片随便拍几张，
二嫂想吃大米花，我得来趟古海道。
晚上睡觉九点半，睡觉对我是享受，
夜里我就起一次，四点三十我起床。
天气预报我得看，已经每天成习惯，
此时想要看新闻，为时过早还没有。
看看我的朋友圈，大家点赞心里美，
冯姐写诗赞哥俩，通俗易懂水平高。

        这是冯姐写的：

每天爱看年糕集，生活运动都含里。
内容百味很有趣，大哥抓拍瞬间奇。
画面风格动感足，更喜其中配乐曲。
一首粉红色回忆，青春岁月入思绪。
老大每日一文摘，杜子语句有哲理。
二哥百忙充实过，又写文章又编集。
活在当下不老族，我们锻练好身体。

今见冯姐说谢谢，再看一队已离去，
活动活动我下水，今天还游二十分。
离开之时仔细看，泳友已经成一片，
这里多数水上人，活在当下健身忙。
骑车回到老地方，放好车子开始走，
二哥每天来锻炼，目的一个为健身。
活在当下健身忙，精神不倒永健康，
二哥坚信这一点，精神饱满是关键。
精神饱满没苦恼，精神饱满没烦事，
精神饱满信心足，精神饱满心年轻。
今天快走还八圈，过后护栏压压腿，
市场还得来一趟，满载而归一大堆。
回到家里先推轮，今天就推二十下，
体重当然我得量，看看结果挺满意。
昨晚包子吃五个，体重没升算侥幸，
早点包子手擀面，让我感受那个香。

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