本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-5-18 15:30 编辑
血压测量频率 对于初诊高血压或者是血压不达标以及血压不稳定的患者调药期间,建议早晚各测一次血压,每次测三遍,两遍之间需要间隔一分钟以上,取后两遍平均值。连续测七天,取后六天的血压平均值作为治疗决策或效果评估参考。 对于血压达标而且稳定的高血压患者,每周自测1-2天,每天早晚各一次就可以了。 哪些情况不适合家庭血压测量 当存在某些心律失常,如房颤、频发早搏的高血压患者,采用电子血压计不能准确测量血压,应该前往医院,通过水银柱血压计进行测量。 另外,对于精神焦虑紧张或者容易擅自做主改变治疗方案的患者,不建议进行家庭自测血压。血压测量的三个不要
不要跟着感觉走 有人说我头不晕眼不花,没有任何不舒服,血压一定正常吧。那么这个血压到底正不正常,是血压计说了算! 不能靠自己的感觉。因为前面我们讲过,大多数高血压患者是没有症状的。 不要过分关注血压,精神紧张 血压是有昼夜节律变化的,而且受很多因素影响,如气候、环境、活动、情绪等,因此不同时间段测量的血压数值会有所不同。 对血压过分关注,频繁测血压,精神紧张,不利于血压的控制。 不要半途而废,坚持测血压,坚持治疗 有人说我已经吃过药了,血压怎么还是高?其实吃药后监测血压是为了评估疗效,控制不满意,要及时找医生调整治疗方案,坚持治疗,争取早日达标。 总之,心血管徐医生希望通过以上科普知识的分享,让大家更清楚的了解高血压,重视高血压。掌握测量血压的正确方法,并避开高血压误区。
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