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【当心】"無声杀手",高脂血症…

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1#
发表于 2020-5-31 04:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-5-31 04:22 编辑

@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪  @冬晨泳@洪499683166   @QD八大关   @探索冬泳123   
很多人都聽过高脂血症这个名字,但实际上却知之甚少。到底什么是高脂血症?其实,它指的就是人体血脂水平太高,从而诱发了很多影响健康的疾病,比如冠心病、胰腺炎、动脉粥样硬化等等。

由于高脂血症的发生、发展基本都是呈隐性的,一般只有通过检查,或者出现并发症时才会被发现,所以又被称為"无聲杀手"。



通常来说,肥胖的、吸烟、酗酒、患有糖尿病的人群,比较容易患上高脂血症。所以,想要预防高脂血症呢,就应该从这几个方面着手。比如,平时就需要控制饮食,避免出现肥胖、高血糖的情况。


此外,还应该将烟酒戒掉,毕竟它们本身就不利于身体健康,容易引发很多疾病。



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2#
 楼主| 发表于 2020-5-31 04:22 | 只看该作者
高脂血症怎么办?医生:做到4步,血脂不敢涨1、食疗

很多人习惯性的生病了就要吃藥,但其实高脂血症没有那么复杂,如果情况比较轻微,完全是可以通过食疗来解决问題的。这里的食疗,也不是那种非常复杂的,只是需要患者在饮食上有一些控制。比如,控制油盐的摄入,平时的饮食一定要少油、少盐,肥肉也最好是能不吃就不吃,可以多吃一些蔬菜。




如果血脂超出正常水平的值不是很大,那么长期保持这样的饮食习惯,是可以将血脂降下去,回到正常水平的。


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lj  发表于 2020-5-31 07:33
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3#
 楼主| 发表于 2020-5-31 04:22 | 只看该作者
2、运动

说实话,有时候运动真的是能够对抗很多疾病,大家一定要坚持适量运动。就拿高脂血症来说,如果患者能够坚持运动,非常有助於病情的控制,甚至可以直接回到健康水平。而且,运动的好处在于,它对身体不会产生任何的危害,只会促进人体的新陈代谢、增强机體免疫力。




當然了,运动也是需要适量的,尤其是高脂血症患者,不仅要控制运动强度,运动的时间最好也需要控制一下,避免过度疲劳、过犹不及。


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lj  发表于 2020-5-31 07:33
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4#
 楼主| 发表于 2020-5-31 04:22 | 只看该作者
3、药物

如果患者检查出来高脂血症比较严重,那么就需要采取藥物治疗来进行控制了。這类药物的作用呢,主要就是降低患者體内的血清类、树脂类胆固醇的含量,从而起到降低血脂的作用。一般来说,各个医生开的药物可能有所不同,大家对此不需要太过疑惑。



因为此类药物有很多,每个医生的开药习惯,或者说每个患者的情况都有所不同,医生可能会针对病情,来开出不同的药物,大家要做的就是根据医嘱来定时吃药就可以了。



4、其它

如果通过食疗、运动以及药物都没办法控制病情,那么高脂血症的治疗就得进入第四阶段了。这时候,常見的疗法是血浆净化,还有比较少用的外科疗法、基因疗法等等。虽然这時候病情比较严重,但患者也不需要有太大的心理负担,跟着医生的节奏走就好。


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lj  发表于 2020-5-31 07:34
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5#
发表于 2020-5-31 06:02 | 只看该作者

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6#
发表于 2020-5-31 07:34 | 只看该作者
健康常识
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7#
发表于 2020-5-31 08:05 | 只看该作者
     控制饮食是可以降高脂的,做一些适度运动。
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8#
发表于 2020-5-31 08:16 | 只看该作者
提醒的好,真的应该提高警惕,要当心了。
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发表于 2020-5-31 08:58 | 只看该作者

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10#
发表于 2020-5-31 09:19 | 只看该作者
一定强度的运动.加游泳.持之以恒.高脂血自然消失!
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11#
发表于 2020-5-31 09:53 | 只看该作者

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12#
 楼主| 发表于 2020-5-31 15:06 | 只看该作者

谢谢老朋友崔哥第一时间关注,点评
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13#
 楼主| 发表于 2020-5-31 15:07 | 只看该作者

谢谢老朋友山水游关注,点评
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14#
 楼主| 发表于 2020-5-31 15:07 | 只看该作者
泽雅 发表于 2020-5-31 08:05
控制饮食是可以降高脂的,做一些适度运动。

谢谢老朋友泽雅长老关注,点评
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15#
 楼主| 发表于 2020-5-31 15:08 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2020-5-31 08:16
提醒的好,真的应该提高警惕,要当心了。

谢谢老朋友杆哥关注,点评
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16#
 楼主| 发表于 2020-5-31 15:08 | 只看该作者

谢谢老朋友山苗长老关注,点评
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17#
 楼主| 发表于 2020-5-31 15:09 | 只看该作者
868584 发表于 2020-5-31 09:19
一定强度的运动.加游泳.持之以恒.高脂血自然消失!

谢谢老朋友868584关注,点评
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18#
 楼主| 发表于 2020-5-31 15:10 | 只看该作者

谢谢老朋友妫川人关注,点评
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19#
发表于 2020-5-31 16:07 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2020-5-31 15:08
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气
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20#
发表于 2020-5-31 22:10 | 只看该作者
看帖长知识。

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