我的文章一个个，少点韵味却快乐-------虽说一天似一月！【2924】

感激的人

2020年6月15日

虽说一天似一月，我们怎能离开水！

去趟蓟县就一天，满打满算三顿饭，
昨天中午回到家，她们都没吃午饭。
下午市场来一趟，特意买份凉拌粉，
火腿粉肠各一根，晚饭小酒还得喝。
晚饭先来香辣锅，外孙点名要吃它，
看来这菜受欢迎，最后几乎没剩下。
饭后出去溜溜弯，目的一个超万步，
昨天蓟县看步伐，还差几百就万步。
我俩也就四十分，超过万步就回家，
睡觉之前洗个澡，时间还是九点半。
还是家里睡的香，闹表叫时我才醒，
做完按摩我起床，首要任务看微信。
天气预报必须看，新闻当然不能少，
北京疫情突严重，不加小心可不行。
出门四点五十九，打开青桔我就走，
目标还是光明桥，一路骑行好舒服。
打水过后到桥下，此时这人还不少，
放置衣服重找地，因为老地有人占。
今天没有等一队，拍完照片就下水，
虽说一天没游泳，可我感觉像一月。
今天游泳一千二，时间过了半小时，
水里感觉还真美，想要多游怕过力。
上来以后冲身体，浑身上下好痛快，
收拾收拾骑车走，我还来到老地方。
放好车子开始走，听着音响心舒畅，
今天还是走八圈，天气炎热真出汗。
八圈过后来压腿，左右开弓不含糊，
这人一老是这腿，天天活动好处多。
今天市场来一趟，水果疏菜一大堆，
回到家里量体重，总的感觉还不错。
早点没买自己做，吃的全是剩下的，
窝头果子和豆浆，来点好吃酱豆腐。

感激的人

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洪499683166

感激的人 发表于 2020-6-15 16:50

好干净的海河，好“威风”的泳友！为你们点赞！

868584

今天游泳一千二，时间过了半小时，
水里感觉还真美，想要多游怕过力。
上来以后冲身体，浑身上下好痛快，
收拾收拾骑车走，我还来到老地方。
放好车子开始走，听着音响心舒畅!

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