游泳时出现头晕脑胀怎么办？

畅游 · 发表于 2008-2-24 08:57

　　游泳虽然是一项消暑又健身的运动，可是如果在游泳之前没有做足准备功夫的话，也会发生很多不快的事情。在游泳过程中如果出现了头晕脑胀的现象，在排除了生病的前提下，有可能就是在提醒你该上岸休息了。fficeffice" />

　　主要原因是游泳时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大，身体过度疲劳。立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。

白湖桥 · 发表于 2008-2-24 09:37

学习!注意!

做的比说的好 · 发表于 2008-2-24 09:10

学习!注意!

文彪 · 发表于 2008-2-24 09:17

原文由 [B]做的比说的好[/B] 发表:
学习!注意!

泉水叮咚 · 发表于 2008-2-26 08:56

注意安全适当休息。

今尹 · 发表于 2008-3-2 19:22

这种状况应注意安全适当休息。

月亮湾的回忆 · 发表于 2008-3-2 19:49

嗯，很好。开卷有益，受益匪浅。希望能经常看到你的科学论文。

海鲤鱼 · 发表于 2008-3-3 14:45

原来如此——脑缺氧。

KTW · 发表于 2012-6-21 14:02

适当休息。

浪之谷 · 发表于 2012-6-21 15:55

学习了。

俏不争春 · 发表于 2012-10-9 08:45

这是身体的提醒，要快上岸休息啦。

外冷内热 · 发表于 2012-10-9 14:47

适量游泳，安全第一。

爱国龙 · 发表于 2012-10-19 21:29

学习了！

河上蛙人 · 发表于 2012-10-20 09:28

学习了,受益匪浅。

wolfman · 发表于 2012-10-20 09:34

李鱼跳龙门 · 发表于 2012-10-20 17:08

说得好

夏橙 · 发表于 2012-10-21 11:39

学习了，谢谢！

		自动登录	找回密码
密码			注册