【运动健身】游不了长距离？这里有一个好方法！

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-8-3 04:20

岸上人发表于 2020-8-2 21:13
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-8-3 04:21

岸上人发表于 2020-8-2 21:09
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-8-3 04:21

牛弟的阿哥发表于 2020-8-2 20:49
长距离游也并非完全不能停，当有一定感觉后，可以停下来思考一下自己动作，放松下肌肉再继续，你会发现 ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-8-3 04:21

冬晨泳发表于 2020-8-2 16:45
学习了。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-8-3 04:22

威海杆哥发表于 2020-8-2 15:47
不客气

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-8-3 21:09

汇泉湾泳客发表于 2020-8-3 04:21
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-8-4 04:18

牛弟的阿哥发表于 2020-8-3 21:09

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