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感激的人

2020年9月30日

开心快乐永相伴，女中豪杰值得赞！

这个韭菜真犯难，一次两次还剩下，
如果扔掉挺可惜，干脆晚饭烙合子。
个头不小弄四个，二嫂一个我多半，
红豆稀饭弄一锅，又够二嫂喝几天。
小酒一喝美滋滋，不多不少两小杯，
饭后出去溜溜弯，二嫂烫头我帮忙。
睡觉还是九点半，起来两次接着睡，
闹表四点四十五，做完按摩我起床。
打开微信看天气，预报没雨带雨具，
看看疫情还那样，想要改变还得等。
出门五点二十二，长衣长裤有点凉，
这天变化很正常，一场雨来一次凉。
打水过后到桥下，耳边传来说笑声，
仔细一看是大侠，众人捧月好自豪。
今天游泳时间短，考虑这腰还没好，
适当减量有必要，能够坚持就不错。
今天合影真不少，我的感慨自然多，
水上大侠小姜姐，女中豪杰没的说。
我写文章在冬网，女中豪杰值得赞，
和我合影知多少，已经二百三十二。
问我到底啥感受，开心快乐永相伴，
想要健康和长寿，开心快乐永保持。
临走之前来合影，今天周三穿蓝色，
大哥二哥那个美，开心快乐在此时。
收拾收拾骑车走，还是回到老地方，
拿出音响开始走，此时我的感慨来。
女中豪杰今主题，每每想起心里乐，
我的朋友遍天下，经常给我是力量。
相互关心和鼓舞，让我二哥享受乐，
合影留念是开心，每每想起来观看。
女子天地在冬网，我的文章在那里，
您了想看没问题，打开冬网随时见。
今天还是走八圈，身上几乎没出汗，
没去市场有原因，都是现成涮羊肉。
回到家里量体重，公斤七十七点四，
昨晚合子挺好吃，没有控制多吃点。
早点我是很简单，昨天剩面烙烧饼，
两个烧饼两鸡蛋，红豆稀饭来一碗。

感激的人

冬晨泳

欣赏。

汇泉湾泳客

今天游泳时间短，考虑这腰还没好，
适当减量有必要，能够坚持就不错。
今天合影真不少，我的感慨自然多，
水上大侠小姜姐，女中豪杰没的说。
我写文章在冬网，女中豪杰值得赞，
和我合影知多少，已经二百三十二。
问我到底啥感受，开心快乐永相伴，
想要健康和长寿，开心快乐永保持。

合肥冬泳

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今天游泳时间短，考虑这腰还没好，
适当减量有必要，能够坚持就不错。
今天合影真不少，我的感慨自然多，
水上大侠小姜姐，女中豪杰没的说。
我写文章在冬网，女中豪杰值得赞，
和我合影知多少，已经二百三十二。
问我到底啥感受，开心快乐永相伴!