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【健康提醒】天气变冷,血压升高怎么办?这3件小事心中牢记

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1#
发表于 2020-10-18 04:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-10-18 04:20 编辑

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @天池水怪  @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关   @探索冬泳123
L先生,50岁出头,平时有高血压,一直坚持服药,血压控制不错。昨天清晨吃完早饭,散步途中突然出现吐词不清,伴有左上肢无力,胳膊抬不起来,立即前往医院就诊,测量血压高达220/130mmHg,诊断为急性大面积脑梗死。








近段时间气温下降,高血压发病率明显增加,有新发的,也有血压控制不好突然升高的,而血压的突然升高,会显著增加高血压患者急性心梗、脑梗、脑出血以及主动脉夹层等严重心血管事件的发生风险。
为什么天气变冷血压会升高呢?高血压患者应该如何应对,才能避免血压飙升,避免心梗、脑梗、脑出血等急性严重事件发生呢?



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2#
 楼主| 发表于 2020-10-18 04:20 | 只看该作者




气温下降,血压升高的原因主要有以下几个方面

1.气温降低以后,人体交感神经兴奋,分泌儿茶酚胺类物质,以抵御寒冷的环境,而这种物质同时具有加快心率和收缩外周血管的作用,从而导致血压升高。
2.气温下降,肌肉收缩会压迫外周血管,也可导致血压升高。
3.有研究表明,秋冬季清晨儿茶酚胺类物质分泌水平明显高于夏季,前面我们提到过,儿茶酚类物质会引起血压升高,因此,秋冬季节清晨血压容易升高。
气温下降这段时间,对于高血压患者而言,做好这3件事,可以避免血压飙升风险,从而避免心梗、脑梗和脑出血等严重事件的发生。

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了解  发表于 2020-10-18 15:00

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3#
 楼主| 发表于 2020-10-18 04:20 | 只看该作者
1.注意血压监测。平时有高血压的患者,即使血压控制良好,没有任何不适,在气温下降这段时间,也一定要注意测量血压,有助于及时发现血压升高,尽早进行干预。




2.注意防寒保暖。天气变冷,要及时添加衣物,“要风度不要温度”、“春捂秋冻”不可取。
3.发现血压升高,首先要想一想自己近几天是否有劳累、熬夜、精神紧张等诱因,如有,及时加以纠正。对于有经验的老高血压患者,因夏季血压降低而减药、减剂量甚至停药的,这时可以把药物剂量或降压药加起来,继续观察血压。

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了解  发表于 2020-10-18 15:01

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4#
 楼主| 发表于 2020-10-18 04:20 | 只看该作者



1.血压升高伴胸闷胸痛。如果血压升高,同时伴有反复发作的胸闷、胸口压榨性疼痛,可以发生在白天早餐后或者活动时出现,也可能在夜间出现胸闷闷醒。遇到这种情况,需要及时就诊,警惕冠心病可能。如果发作时胸口闷痛程度较重,伴出汗,持续20-30分钟以上,就要警惕急性心肌梗死,需要呼叫120立即就诊。
2.血压升高伴有头痛、恶心、呕吐,或口角歪斜、吐词不清、单侧的肢体麻木或力气下降,需要警惕脑血管意外(脑出血或急性脑梗)的可能,需要立即就诊。
3.血压升高伴胸背部撕裂样疼痛,要警惕主动脉夹层的可能,需要立即就诊。
4.血压显著升高,达到180/110mmHg以上者,需要立即就诊。
5.调整药物后,血压仍然控制欠佳者,需要及时就诊。
总的来说,血压升高伴有明显不适症状,以及血压显著升高者,都需要立即到医院就诊。

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了解  发表于 2020-10-18 15:01

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5#
发表于 2020-10-18 04:31 | 只看该作者


  秋冬之际,密切注意血压变化。采取适当措施。

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6#
 楼主| 发表于 2020-10-18 04:33 | 只看该作者
DLW 发表于 2020-10-18 04:31
秋冬之际,密切注意血压变化。采取适当措施。

谢谢老朋友DLW第一时间关注,点评

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DLW + 4 很给力!谢谢!

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7#
发表于 2020-10-18 08:38 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2020-10-18 04:20


1.血压升高伴胸闷胸痛。如果血压升高,同时伴有反复发作的胸闷、胸口压榨性疼痛,可以发 ...

提醒的好,学习了。
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8#
发表于 2020-10-18 09:26 | 只看该作者
提醒得好!学习了!
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9#
发表于 2020-10-18 09:54 | 只看该作者
提醒得好!
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10#
发表于 2020-10-18 11:09 | 只看该作者
    发现血压上升,及时去看医生。
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11#
发表于 2020-10-18 15:01 | 只看该作者
健康常识
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12#
 楼主| 发表于 2020-10-18 15:58 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2020-10-18 08:38
提醒的好,学习了。

谢谢老朋友杆哥关注,点评
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13#
 楼主| 发表于 2020-10-18 15:58 | 只看该作者
868584 发表于 2020-10-18 09:26
提醒得好!学习了!

谢谢老朋友868584关注,点评
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14#
 楼主| 发表于 2020-10-18 15:59 | 只看该作者

谢谢老朋友山苗长老关注,点评
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15#
 楼主| 发表于 2020-10-18 15:59 | 只看该作者
泽雅 发表于 2020-10-18 11:09
发现血压上升,及时去看医生。

谢谢老朋友泽雅长老关注,点评
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16#
 楼主| 发表于 2020-10-18 16:00 | 只看该作者

谢谢老朋友山水游关注,点评
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17#
发表于 2020-10-18 16:20 | 只看该作者
学习了。

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18#
发表于 2020-10-18 16:22 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2020-10-18 15:58
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气
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19#
 楼主| 发表于 2020-10-19 04:05 | 只看该作者
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20#
 楼主| 发表于 2020-10-19 04:05 | 只看该作者

谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
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