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【精彩冬泳人】太谷怪人?一群来自山里的冬泳人…—2020-11-1

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发表于 2020-11-4 04:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-11-4 04:17 编辑

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @天池水怪  @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关   @探索冬泳123   



太谷区游泳协会2020冬泳入水仪式
        又是一年冬泳季,太谷区游泳协会冬泳入水仪式于11月1日在风景如画的太谷第三冬泳基地(龙门基地)如期举行。尽管寒潮来袭,还是挡不住冬泳健儿们火一般的热情,他们在摄氏六度的冷水中欣然开启了今冬冬泳的大幕!
        冬泳被世卫组织称之为最能有效抵御疾病的运动,还可砥砺意志、陶冶性情,极大的增强抵遇寒冷的能力,从而减少伤风感冒的发生。


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2#
 楼主| 发表于 2020-11-4 04:17 | 只看该作者


        冬泳还是最佳的心脑血管体操,通过冬泳冷疗,可以显著改善全身血管缩舒功能,血管先收缩后膨胀,促进血管微循环,反复不断的血管操,使血管更具弹性,防止血管硬化。有效地增强心脏的搏动能力,使之有一个强而有力的心泵,并猛烈地冲刷着沉积在血管内壁上的胆固醇样斑,防止有害物质在血管积聚,有防治高血压和降血压作用,并减低了血栓形成和患冠心病机率。

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3#
 楼主| 发表于 2020-11-4 04:18 | 只看该作者



        冬泳还是最佳的心脑血管体操,通过冬泳冷疗,可以显著改善全身血管缩舒功能,血管先收缩后膨胀,促进血管微循环,反复不断的血管操,使血管更具弹性,防止血管硬化。有效地增强心脏的搏动能力,使之有一个强而有力的心泵,并猛烈地冲刷着沉积在血管内壁上的胆固醇样斑,防止有害物质在血管积聚,有防治高血压和降血压作用,并减低了血栓形成和患冠心病机率。

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4#
 楼主| 发表于 2020-11-4 04:18 | 只看该作者





        冬泳在冷水中深呼吸,纳入比平常更多的氧气,吐出大量的二氧化碳,能增强肺活量,对防治咽喉炎、支气管和肺疾起到良好效果。尤其对于新冠病毒具有特殊的消杀作用。我们希望全区广大市民对冬泳有个全新的了解,逐渐加入到冬泳大军中来。

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5#
 楼主| 发表于 2020-11-4 04:18 | 只看该作者

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发表于 2020-11-4 04:55 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2020-11-4 04:58 | 只看该作者

谢谢老朋友妫川人第一时间关注,点评
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8#
发表于 2020-11-4 08:25 | 只看该作者
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9#
发表于 2020-11-4 08:34 | 只看该作者
分享了快乐!
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10#
发表于 2020-11-4 09:36 | 只看该作者
精彩!向冬泳的勇士致敬!
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11#
发表于 2020-11-4 10:28 | 只看该作者
     大山深处冬泳人,享受冬泳快乐多。
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12#
发表于 2020-11-4 11:27 | 只看该作者
为太谷冬泳人点赞!
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13#
 楼主| 发表于 2020-11-4 14:43 | 只看该作者

谢谢老朋友合肥冬泳关注,点评
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14#
 楼主| 发表于 2020-11-4 14:43 | 只看该作者

谢谢老朋友杆哥关注,点评
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15#
 楼主| 发表于 2020-11-4 14:44 | 只看该作者
868584 发表于 2020-11-4 09:36
精彩!向冬泳的勇士致敬!

谢谢老朋友868584关注,点评
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16#
 楼主| 发表于 2020-11-4 14:44 | 只看该作者
泽雅 发表于 2020-11-4 10:28
大山深处冬泳人,享受冬泳快乐多。

谢谢老朋友泽雅长老关注,点评
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17#
 楼主| 发表于 2020-11-4 14:45 | 只看该作者
冬晨泳 发表于 2020-11-4 11:27
为太谷冬泳人点赞!

谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
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18#
发表于 2020-11-4 14:54 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2020-11-4 14:43
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气
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19#
发表于 2020-11-4 16:36 | 只看该作者
大冷的天去游泳的全是“怪人”!
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20#
发表于 2020-11-4 19:08 | 只看该作者
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