【收好】高血压分级标准，不同人群有差异。这里讲全了，收藏好，终身有用…

汇泉湾泳客

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高血压是心脑血管疾病最主要的引发因素。在治疗方面，患者除了根据医生指导服用降压药物外，也必须持续关注自己的血压是否降到了合理的范围内，这就需要收藏一份全面的高血压分级标准，来帮助患者快速判断自身血压所处的状态。

“问上医”今日就为患者整理了与高血压分级标准有关的内容，以及不同血压情况下存在的应对方法。看完记得收藏。

高血压是指人体血液在血管内流动时对血管壁的压力持续高于健康范围的情况。常用两个数值来反应血压的情况：一个是收缩压（SBP），指心脏收缩，血液从心室流入动脉时对血管壁的压力。另一个是舒张压（DBP），指心脏舒张末期，动脉血压处于最低值时的血压。

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通常我们将收缩压≥140mmHg，和（或）舒张压≥90mmHg就称为血压升高或者高血压。我国发布的《中国高血压防止指南（2018年修订版）》中，将血压水平标准分为三类，分别是：正常血压、正常高压、高血压。而其中高血压又细分为三个等级：1级（轻度）、2级（中度）、1级（重度）。这与美国心脏协会制定的血压分类保持一致。具体如下：

通过这样表，大家就能清楚了解不同血压值的分类了。

汇泉湾泳客

人体血压不同会有不同的症状表现，而且在血压未超过140mmHg时也并不意味着绝对安全。记住不同血压下的应对方法，能帮助你更好的改善病情。

1、正常血压

血压在这个范围内，说明个人在饮食、运动、作息等生活习惯方面做的比较到位，继续保持就好。

2、正常高压

这时血压已经处于高血压前期的状态了，此状态下对血管会带来潜移默化的损害，人们发生高血压及其它心脑血管疾病（脑卒中、冠心病等）的风险也会大大增加，必须采取措施防止变成高血压。

汇泉湾泳客

3、1级高血压

血压已经等于或超过140mmHg了，需要及时就医进行检查。医生可能会要求你改变生活习惯，并给你开具一些降压药。

4、2级高血压

在这种状态下，医生会根据你的情况开具不同的降压药物让你服用，并要求你必须改变不好的生活习惯。

5、3级高血压

这时已处于高血压危象状态了。身体的反应已经非常强烈了，比如头痛、胸闷、出血、视力模糊，甚至是颅内出血、脑梗死等致命情况。

汇泉湾泳客

中青年与老年人身体状态不同，所以对应的高血压标准区间是有差异的。

中青年在身体并无异常的情况下，最好能将血压控制在正常血压（120/80mmHg）内。原因除了我们刚才谈到的对血管壁带来损害，以及增加心脑血管疾病发作的风险外，还因为人体在衰老的过程中，动脉粥样硬化和血压还会不同的加重和增长，早期的损害会加重后期的损伤程度。

所以对于40岁以下的人来说，保持血压在正常血压范围内才是最健康的状态。

汇泉湾泳客

对于65岁以上老年人来说，随着年龄增长和身体各组织、器官的衰老，血管状态也会逐渐下滑，若没有心脏病、糖尿病、肾病及其它心脑血管疾病，正常血压范围可稍高于中青年人。

《中国高血压防治指南(2018年修订版)》中也提到，65岁以上的普通老人，血压应先控制在150/90mmHg以下，如能耐受，可进一步降至150/90mmHg以内。而对于80岁及以上的老人来说，血压控制在150/90mmHg即可。

山苗

长知识了！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-12 04:37
对于65岁以上老年人来说，随着年龄增长和身体各组织、器官的衰老，血管状态也会逐渐下滑，若没有心脏病、糖 ...

学习了

868584

看帖长知识了!

妫川人

泽雅

    高血压的分级标准，非常明确。

小鱼儿外婆

好
好贴！

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2020-11-12 06:40
长知识了！

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-11-12 08:28
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2020-11-12 09:12
看帖长知识了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

妫川人 发表于 2020-11-12 09:41

谢谢老朋友妫川人关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2020-11-12 11:24
高血压的分级标准，非常明确。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

小鱼儿外婆 发表于 2020-11-12 11:36
好
好贴！

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-12 15:01
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

冬晨泳

看帖长知识。