【运动医学】癌症患者活到百岁, 抗癌秘诀是一项运动, 医生提议人人都可学习

汇泉湾泳客

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很多人谈癌色变，因为癌症确实非常的可怕。患癌的人发现得早经过医生治疗，大多数患者病情可以得到治疗，达到痊愈的水平，但是每年查到自己患癌已经处于中晚期的患者，数量是占了一大部分的，说明还是有很多人不注重自己的身体健康，不知道怎么提前预防。我们知道预防癌症的方法有很多，有不抽烟，保持健康的生活习惯，有保持良好的心情，乐观，那么医生告诉大家，抗癌秘诀是一项运动，大家现在学习还不晚。

汇泉湾泳客

20年前被癌症折磨的身体憔悴的陈教授，现在已经85岁高龄了，曾经因为患上肺癌差点就丢掉生命。陈教授说当时自己患上严重的肺癌，手术就切除了四分之一的肺，但是后来又复发了，一共经历的三次肺部手术，医生建议自己除了继续配合治疗之外，可以进行一项运动，来辅助治疗，那就是游泳。

游泳有哪些好处呢？

1、游泳可以帮助人减肥，因为人在水中的时候，水中的阻力等于空气中的阻力的12倍，那么当人处于这种环境中时，身体为了克服这些阻力就会消耗掉身上大部分的能量，这些能量都是身体中的脂肪和肌肉中的糖，有助于人减肥。

2、游泳可以帮助人排除身体中的有害物质，防止毒素堆积。因为人在游泳时会使呼吸加速，肺部的肺活量就会增强，肺部排毒功能就会有所提高，那么身体中的毒素就可以快速的被排除，保持身体健康。

3、游泳还可以帮助身体的脊椎、关节运动，在游泳时，身体的四肢都是处于发力的状态，当人向前运动，那么就会牵连到身体的每块肌肉，由于水的浮力作用，身体的脊椎得到平衡，关节的压力大大减轻。

汇泉湾泳客

游泳这么多好处，那么怎么就能够证明，游泳是抗癌秘诀？

著名肿瘤外科专家汤钊猷指出，游泳是最好的抗癌处方。

因为游泳除了可以帮助人增强血管的弹性、增强呼吸功能、增强肺活量、提高脑的工作效率。

游泳可以促进人体分泌多巴胺和癌细胞干扰素，可以提高人的免疫力，增强体质，从而达到抗癌的作用。

汇泉湾泳客

所以游泳是抗癌运动，癌症患者可以多多尝试，对病情的恢复有很大的好处。但是也并不是所有人都适合游泳，游泳相对来说算是一项耗氧量比较大的运动，所以有心脏病的、高血压的患者不建议尝试这项运动，否则会有严重的后果。在游泳前要先了解自己的身体情况在进行运动，有助于自己，也有助于他人，当然游泳是非常好的，也要适量，游泳过度反而会适得其反。

抗癌秘诀运动之游泳，癌症治疗配合运动确实是会对身体有很大的帮助，当然好的生活在习惯，积极向上的好心情也是非常重要的，要全面发展，身体才能够恢复的更快，所以一定正确看待疾病，科学有效的进行治疗才能使疾病好的更快。

蓝色海湾

  游泳是抗癌运动，癌症患者可以多多尝试，对病情的恢复有很大的好处。

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2020-11-20 04:30
游泳是抗癌运动，癌症患者可以多多尝试，对病情的恢复有很大的好处。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-20 04:22
所以游泳是抗癌运动，癌症患者可以多多尝试，对病情的恢复有很大的好处。但是也并不是所有人都适合游泳，游 ...

游泳时最好的运动健身

868584

游泳好处多多!

今来

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-20 04:22
所以游泳是抗癌运动，癌症患者可以多多尝试，对病情的恢复有很大的好处。但是也并不是所有人都适合游泳，游 ...

游泳好处多多

泽雅

      游泳运动是人体平衡运动，水能够起到按摩作用，游泳不分年龄大小，对于癌症患者能够起到很好的疗效。

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-11-20 08:21
游泳时最好的运动健身

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2020-11-20 09:34
游泳好处多多!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

今来 发表于 2020-11-20 10:53
游泳好处多多

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2020-11-20 11:20
游泳运动是人体平衡运动，水能够起到按摩作用，游泳不分年龄大小，对于癌症患者能够起到很好的疗效。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-20 14:39
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

山苗

与癌抗争到底！

山苗

坚持游泳健身！

妫川人

冬晨泳

游泳好处多。

岸上人

       抗癌秘诀运动之游泳。