【赞】厉害了哈尔滨大爷！70岁坚持冬泳20年—2020－11－21

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 04:31

本帖最后由汇泉湾泳客于 2020-11-24 04:31 编辑

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冬泳是被称为一项挑战极限的勇敢者运动。哈尔滨市众多冬泳爱好者中，有一位七旬老人和年轻人一样，冒着严寒，一次次跳入冰冷的江水中畅游。他就是坚持冬泳20年的张德武。

在今年立冬过后，哈尔滨市降了雪，江水已经冰冷刺骨。但在松花江哈尔滨市道外区江段，十几名冬泳爱好者来到江边，纷纷跳入冰冷的江水中，体验今冬第一次冬泳。

在这些冬泳爱好者中，一位身材魁梧，活泼健康的老人，也跟随其它冬泳爱好者跳入江水中。你看他一会儿举起双手，一会儿又拍打江水，显得格外兴奋和激动。

一位50出头的冬泳爱好者刘先生开心地介绍说，这老爷子，可是他们学习的榜样，每到冬季，无论是刮风还是下雪，他几乎是天天来到江边和他们一起冬泳，如今锻炼得比他们这些年轻几十岁的身体还要强壮。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 04:31

游上岸边的张德武老人发现记者拍照，他竟然摆出了各种姿势。他一边用带来的清水冲洗身体，一边向记者讲述他从事冬泳运动的乐趣和好处。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 04:31

他说，20年前他就喜欢上了冬泳，退休后更是一发而不可收，冬季几乎是风雪不误。通过坚持冬泳这项运动，使他的身体比以前更加强壮，每年冬季都很少感冒。

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 04:31

他提醒市民，虽然冬泳是一项很好的健身运动，但是这项运动也是因人而异，要结合自己的身体情况和爱好进行尝试。有心脏病、高血压、高血脂等疾病的人，建议不要尝试这项运动，以免对身体造成伤害。

山苗 · 发表于 2020-11-24 06:07

真棒！

冬晨泳 · 发表于 2020-11-24 08:30

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威海杆哥 · 发表于 2020-11-24 08:32

汇泉湾泳客发表于 2020-11-24 04:31
他提醒市民，虽然冬泳是一项很好的健身运动，但是这项运动也是因人而异，要结合自己的身体情况和爱好 ...

冬泳不能攀比和逞强，要因人而异，提醒的太好了，应该引起重视。

868584 · 发表于 2020-11-24 09:45

冬泳楷模!

合肥冬泳 · 发表于 2020-11-24 10:14

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泽雅 · 发表于 2020-11-24 11:18

坚持冬泳，好处多多。

妫川人 · 发表于 2020-11-24 11:24

小鱼儿外婆 · 发表于 2020-11-24 12:03

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今来 · 发表于 2020-11-24 14:43

汇泉湾泳客发表于 2020-11-24 04:31
他提醒市民，虽然冬泳是一项很好的健身运动，但是这项运动也是因人而异，要结合自己的身体情况和爱好 ...

好样的

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 14:55

山苗发表于 2020-11-24 06:07
真棒！

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 14:56

冬晨泳发表于 2020-11-24 08:30
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谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 14:56

威海杆哥发表于 2020-11-24 08:32
冬泳不能攀比和逞强，要因人而异，提醒的太好了，应该引起重视。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 14:57

868584 发表于 2020-11-24 09:45
冬泳楷模!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 14:57

合肥冬泳发表于 2020-11-24 10:14
赞一个！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 14:58

泽雅发表于 2020-11-24 11:18
坚持冬泳，好处多多。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-11-24 14:58

妫川人发表于 2020-11-24 11:24

谢谢老朋友妫川人关注，点评

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