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【提醒】两名男子冬泳后心脏呼吸骤停|医生提醒:三类人不适合冬泳

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1#
发表于 2020-12-7 04:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-12-7 04:26 编辑

@香官愚叟  @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @天池水怪  @冬晨泳@洪499683166   @Q八大关   
冬天到了,为了强生健体,很多游泳爱好者都会一头跳入冷水中冬泳。但近期,两名冬泳爱好者游完上岸后,出现心跳呼吸骤停,被送到温州市人民医院急诊科抢救。
经抢救后,两人恢复了心跳与呼吸,目前正接受进一步治疗。据该院急诊科副主任医师陈玲珑说,这两名患者因心脏骤停时间太久,植物人的可能性较大。
两名冬泳爱好者上岸后
呼吸心脏骤停
市区的54岁男子陈先生,平时身体不错,有多年的冬泳爱好。一到冬天,他时常会去市区九山湖冬泳,今年也不例外。12月4日早上,他如同往常一样去冬泳。
当天早上7点半左右,游泳后,他上岸冲澡,突然倒地,失去意识。周边的人看到后,赶紧拨打120急救电话。早上8点10分,他被送到温州市人民医院信河院区急诊科抢救。陈玲珑说,当时患者的心跳和呼吸都已经停止,两侧瞳孔也散大,情况非常危急。最终,经过一个多小时的全力抢救,患者恢复了心跳与呼吸。目前,该患者还在医院进一步治疗中。
仅仅几天后,该院又接诊了另一名因冬泳出现心脏呼吸骤停的患者,该患者是市区68岁男子陈老伯。12月5日,他和一群泳友去冬泳。早上9点左右,陈老伯泳完上岸后,也同样突发意识不清倒地。其它泳友发现后,立即给他做心肺复苏,并拨打120急救电话。
半个多小时后,陈老伯被送到抢救室。同样,当时陈老伯的心跳和呼吸也都停止了,两侧瞳孔散大。在医护人员40多分钟全力抢救后,他才恢复心跳与呼吸。目前,陈老伯仍在重症监护室接受进一步治疗。

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 楼主| 发表于 2020-12-7 04:26 | 只看该作者
冬泳导致血管突然收缩
容易诱发心梗或脑血栓
陈玲珑介绍,往年偶有接诊因冬泳出现心脏骤停的患者,但像今年一样,接连接诊两名患者,很少见,这可能和今年冬天特别冷有关。
为何冬游会如此危险,导致两男子心跳呼吸骤停,而且均出现在上岸后?陈玲珑说, 冬泳都是户外游泳,水温低,一般冬泳爱好者都会先热身再跳入水中,虽然全身血管会收缩,但人在河中游泳,身体会发热,或许还能承受,可是等到一上岸,身体不再发热,又一下从水里上来受凉,血管再次收缩,那么就很容易闭塞血管,导致心肌缺血缺氧,发生心律失常或者心肌梗塞,引发心跳呼吸骤停。
不仅如此,冬天人体活动相对较少,血脂水平增高,跳入低温的水中,容易让血小板凝聚,血液黏稠度增加,容易形成血栓,造成脑血栓。因此,对于患有心脑血管疾的人来说,冬泳可能会成为生命的一大杀手。
而对于两男子意外发生的原因,陈玲珑说,这很难具体明确,其中68岁男子有多年的高血压病史, 相较正常人,更容易出现心梗等症状。
另外,他还说,心脏骤停超过4-6分钟,就会导致脑部停止供血,引发脑细胞死亡,因两名患者心脏和呼吸骤停的时间较长,脑细胞死亡数量较多,尤其是54岁的患者,心脏骤停后,没有马上进行心肺复苏,植物人的可能性或许会更高。

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 楼主| 发表于 2020-12-7 04:26 | 只看该作者
三类人不适合冬泳
冬泳有六项要注意
陈玲珑提醒,有三类人不适宜冬泳:
一是,16岁以下的少年和65岁以上的老年人;
二是,精神不健全的患者由于缺乏自控能力也不适合;
三是,患有严重器质性疾病如心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不宜冬泳。

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4#
 楼主| 发表于 2020-12-7 04:26 | 只看该作者
对于冬泳,他建议:
1
首先,游泳前要吃一些,因为冬泳会能量消耗大,最好饭后一个小时以上再游泳;
2
第二,下水前做好热身,换好泳衣后,先站在岸上,稍微适应一下寒冷的气温,大约5分钟后再下水,并且慢慢入水,切忌一下跳入水中;
3
第三,冬泳前也切忌喝酒御寒。因喝酒后身体散热快,有时还会在水中昏倒、窒息等;
4
第四,最好结伴同行游泳,并注意选择水质清洁的地方,要注意水的深度、流速;
5
第五,出水后马上要擦干水,但不用急于穿衣,晾3至5分钟,让身体的寒气由内而外地逐渐散去。更衣后,应通过快步行走、跑步、体操、跳绳、踢毽等活动逐步恢复体温;
6
第六,冬泳后不能立即洗热水澡,容易导致感冒,而且皮肤血管由收缩状态迅速扩张,可能出现其他脏器缺血,发生头晕、心慌等不适感。建议冬泳后半小时再洗热水澡。
另外,他还说,冬泳时水温在14℃以上可以游30分钟左右,水温越高时间可以越长;水温低于10℃,应每2-8分钟上岸一次。
因为低温状态下超过14分钟,神经就会冻得麻痹,容易发生意外。
下水后不久即感到冰冷,手指麻痹和头晕时,应该马上停止。如果在水中出现头晕、眼花、抽筋、呼吸困难等情况则应及时出水或寻求救援,切勿慌乱。

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发表于 2020-12-7 05:00 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2020-12-7 05:06 | 只看该作者

谢谢老朋友妫川人第一时间关注,点评
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7#
发表于 2020-12-7 08:37 | 只看该作者
冬泳.要安全第一!
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8#
发表于 2020-12-7 08:47 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2020-12-7 04:26
对于冬泳,他建议:1首先,游泳前要吃一些,因为冬泳会能量消耗大,最好饭后一个小时以上再游泳;2第二,下 ...

冬泳要量力而行,安全第一警钟长鸣。
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9#
发表于 2020-12-7 09:27 | 只看该作者
     一年一度的身体检查是必须的,做到心中有数。
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10#
发表于 2020-12-7 10:04 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2020-12-7 04:26
对于冬泳,他建议:1首先,游泳前要吃一些,因为冬泳会能量消耗大,最好饭后一个小时以上再游泳;2第二,下 ...

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11#
发表于 2020-12-7 12:47 | 只看该作者
游泳切忌一下跳入水中

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12#
 楼主| 发表于 2020-12-7 14:27 | 只看该作者
868584 发表于 2020-12-7 08:37
冬泳.要安全第一!

谢谢老朋友868584关注,点评
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13#
 楼主| 发表于 2020-12-7 14:28 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2020-12-7 08:47
冬泳要量力而行,安全第一警钟长鸣。

谢谢老朋友杆哥关注,点评
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14#
 楼主| 发表于 2020-12-7 14:28 | 只看该作者
泽雅 发表于 2020-12-7 09:27
一年一度的身体检查是必须的,做到心中有数。

谢谢老朋友泽雅长老关注,点评
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15#
 楼主| 发表于 2020-12-7 14:29 | 只看该作者

谢谢老朋友今来兄关注,点评
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16#
 楼主| 发表于 2020-12-7 14:29 | 只看该作者
小鱼儿外婆 发表于 2020-12-7 12:47
游泳切忌一下跳入水中

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注,点评
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17#
发表于 2020-12-7 14:41 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2020-12-7 14:28
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气
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18#
发表于 2020-12-7 15:49 | 只看该作者
必须得科学冬泳!
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19#
发表于 2020-12-7 17:29 | 只看该作者
冬泳要量力而行,安全第一警钟长鸣!
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20#
发表于 2020-12-7 22:18 | 只看该作者
        科学冬泳安全第一!
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