兰州冬泳人徐建云冬泳二十年感慨做（泳乐铭）一文

老嘟嘟

            这是我兰州冬泳人徐建云，冬泳二十年。感慨万分，做（泳乐铭）一文     。今发于冬泳网与大家共飨。         
             冬泳二十年庆
        12月10日今天对于我来说是一个值得纪念的日子，20年前的今天（2000年12月10日）在朋友的引领下我来到了黄河边，纵身跃进刺骨的河水里，从此投身到冬泳运动中，20年的坚持不仅锻炼了身体，结交了很多朋友，还带来了无尽的欢乐，今天我用一首诗词来抒发一下冬泳的体会与感想，也算是对20年冬泳的一个总结，以此中方式来庆祝一下今天这一特殊的日子。

                                     泳乐铭
    河不在宽，能游就行。水不至清，无污则灵。虽是旷野，吾辈独行。踏浪迎朝霞，弄潮舞彩虹。蛙仰自由蝶，狗刨也逞能。可以强筋骨，悦身心。无尘嚣乱耳，无世俗烦心。冰涛寒为乐，傲雪笑西风。铁肩担道义，危难释豪情。滩沙以为铺，苍穹权做顶。把酒会英杰，谈笑度余生。啸聚皆勇士，同行无懦丁。嬉水无冬夏，江河任我行。健者云：永乐无穷。

                                                               注：小本文化，笔力不济，欠妥之处欢迎朋友们指正。冬泳人 徐建云

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罗大海

祝贺黄河儿女冬泳20年！