86岁张婆婆每天游泳2小时 这样的晚年生活很阳光-- 上游新闻

张兴

     在南岸区海棠晓月的温泉游泳馆，86岁的张婆婆可算得上是名人，不管刮风下雨，每天在这里坚持游泳，已经10多年了。今天记者就带着大家去认识一下这位超厉害的婆婆。
     婆婆名叫张次仪，今年86岁了。来到游泳池，张婆婆已经换好了泳衣，听说记者要来采访自己，她心情很好。
     做了半个小时的准备活动，身体活动开了，张婆婆就准备下水了。张婆婆还给记者展示了几种泳姿，虽然速度不快，但是动作很标准，姿势也很优美。
     张游泳结束，张婆婆还邀请记者去家里看了看，张婆婆说，自己以前在一个设计院工作，有稳定的退休工资，如今老伴走了10多年了，两个儿子也忙着自己的事业。老年人照顾好自己，不为孩子增加负担，锻炼身体，什么时候都不晚。婆婆是游泳池的名人，这里没人不认识她，闲暇之余，她还喜欢教别人游泳。
     张婆婆想通过630告诉老年朋友，要找好适合自己的健身方式，坚持下来，才能有阳光的老年生活。

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