【运动医学】跑步加游泳真能治好癌症吗？

汇泉湾泳客

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微信朋友圈里曾经流传一篇文章，57岁的陈九妹家住纽约，2009年查出乳腺癌后，经过3次手术、放化疗，最后医生建议放弃治疗。而她从医院回家后，每天跑步两个小时，游泳一个小时，一年后，她再去医院检查，肿块消失，各项癌细胞的指标都恢复正常。

北京大学肿瘤医院教授、中国肿瘤基因组协作联盟秘书长吕有勇告诉科技日报记者：“癌症本身就有自愈的例子，如肿瘤患者严重感染发烧后肿瘤消退了。通过跑步游泳、放松心情、改变原有的生活习惯或方式等，使机体状态得到调理和恢复，特别是使得患者的精神和情绪得到改善，也不能说完全没有可能。这篇文章提倡运动和改变生活方式是有益的，但里面一些关于癌症的生物学特性和观点却并不准确。”

汇泉湾泳客

癌细胞真的怕热又怕冷？

这篇文章中的主要观点是，癌细胞喜欢恒温，既怕热又怕冷。化疗是通过注射药水，使体温升高，保持一段时间，然后再注射一种药物，使体温降低，再保持一段时间。体温高到发烧，体温低到发抖，用这样的办法来杀死癌细胞。而陈九妹每天跑步两个小时，跑得满头大汗，这两个小时体温是高的；然后再去游泳池游泳，体温又降低了。这样的冷热体温疗法是陈九妹治好癌症的一个原因。

化疗真的是注射药物使体温升高和降低吗？而跑步和游泳就能使人体温度升高降低，进而杀死癌细胞吗？

美国密歇根大学医学博士、约翰·霍普金斯医院内科刘医生告诉科技日报记者：“化疗药有很多不同的机理，有些针对DNA引起细胞凋亡，有些针对特异性的突变的基因产物，但是绝对没有针对温度变化的化疗药。”

“理论上讲，肿瘤细胞比正常细胞对某一个温度更加敏感，比如43℃。由于肿瘤局部血液循环不太好，并且局部含水分比较多，如果用微波加热，肿瘤局部温度会高于正常组织的温度，所以用微波加热可以杀死肿瘤细胞而不损伤正常细胞，这一治疗方法已在临床上应用。”

吕有勇介绍道，“但是人本身就是恒温动物，即使跑得满头大汗，体温也仍是37℃左右，不可能体温升高到足以杀死癌细胞的程度。通过跑步和游泳的运动主要的作用是促进机体的新陈代谢，加速废物的排泄，增加机体的修复和免疫能力。

汇泉湾泳客

漂白水里浸泡能杀死癌细胞？

除了癌细胞怕热又怕冷这个观点之外，这篇文章还提到，陈九妹每天游泳，在漂白水里泡上一个小时，这时不仅使体温降低，而且是在碱性水里。有的意大利人用苏打水点滴到静脉里去杀癌症，那么，漂白水浸泡不也是起到这样的作用吗？

对此吕有勇表示：“血液本身是弱碱性的，现在有些人认为酸性体质不好，所以提倡吃一些碱性物质，最常吃的就是醋，醋本身就是弱碱性物质。如果体内一直维持弱碱性的环境是比较好的。”

“弱碱性的物质可能具有抗肿瘤的效果，比如青蒿素、奎宁、苦参碱等都是弱碱性的天然产物。研究表明苦参碱作为一种蛋白酶的抑制剂，可以改变细胞中酸碱度，但这些还都处于研究阶段，没有最后的定论。”吕有勇说。

而所谓的苏打水点滴，吕有勇告诉记者，苏打就是碳酸氢钠，过去有人酸中毒就可以点滴碳酸氢钠，但与癌症治疗的关系需要进一步研究。

刘医生则指出，人体血液pH值在7.35到7.45之间，一点改变都会致命。而漂白水关键并不是碱性的，而是具有强氧化性，人有皮肤角质层保护，浸泡是不会起作用的。

汇泉湾泳客

经常发烧不容易得癌症？

文章的另一个观点是经常发高烧的人不会得癌症。癌症病人只会低烧，免疫功能不足。那么，真的是经常发烧的人就不容易得癌症吗？

“发烧是调动机体免疫功能的一个过程，当人年纪大的时候，机体反应各方面功能都低下了，感冒发烧反而会少一些；实际上老年人也经不起发高烧。”

吕有勇向记者介绍说，“有人认为经常感冒发烧得癌症的发生率可能会小一些，但这种观点只是依据一般现象的描述，还需要大规模的人群研究数据。但是感冒发烧调动机体的天然免疫能力是确定的。

而且感冒时人们通常会多休息、多饮水、多吃清淡富有营养的食物，也会得到家人的关照，人们往往会觉得感冒后的身体状态比感冒前还好一些。

而正因为发烧是调动机体天然免疫功能，使机体的新陈代谢维持平衡。因此，建议感冒发烧时尽量避免过度使用抗生素类药物，但是老人和小孩容易引起并发症，风险也较大，需特别留意并在医生指导下服药。

汇泉湾泳客

肿瘤绿色治疗值得提倡

“机体本身可以有很强大的自我调节力量，如果机体的免疫状态恢复的比较健康，特别是由于改善了生活方式，机体清除掉体内的肿瘤细胞也是可能的。”吕有勇说，从积极的意义看，这个案例也可以看作是一个“个体化”康复的典型病例，那可能在陈九妹放弃医院治疗时，她当时的机体里的肿瘤细胞和正常细胞处于平衡状态，患者可带瘤生存。虽然医生说没有办法了，但患者是经过不错的综合方案的治疗，回去后，她的精神和心情的放松，生活方式的改变，在海滩、阳光、空气好的地方生活，特别是规律的运动对改善机体的新陈代谢、天然免疫和自我修复能力是非常有益的。

“肿瘤其实是个慢性病，但由于死亡率较高，现有的经典治疗方法主要是针对肿瘤本身，而缺乏对患者整个机体状态的调理。”吕有勇对记者说，“因此，现在对于肿瘤更加提倡的是绿色治疗，即发展基于分子分型和分类的精确诊疗和康复；特别要关注疾病治疗带来的身心痛苦不能大于疾病本身带来的痛苦。”

DLW

  通过跑步和游泳的运动主要的作用是促进机体的新陈代谢，加速废物的排泄，增加机体的修复和免疫能力。

汇泉湾泳客

DLW 发表于 2021-3-17 04:57
通过跑步和游泳的运动主要的作用是促进机体的新陈代谢，加速废物的排泄，增加机体的修复和免疫能力。

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

泽雅

     跑步冬泳是癌症患者的克星，增强体质，提高免疫力，癌症患者手术以后的运动，就是冬泳。

尘埃落定

癌细胞喜欢恒温，既怕热又怕冷。洗澡,冬泳才是癌症的克星!

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2021-3-17 04:16
肿瘤绿色治疗值得提倡“机体本身可以有很强大的自我调节力量，如果机体的免疫状态恢复的比较健康，特别是由 ...

学习了

868584

好文!学习了!

今来

汇泉湾泳客 发表于 2021-3-17 04:16
肿瘤绿色治疗值得提倡“机体本身可以有很强大的自我调节力量，如果机体的免疫状态恢复的比较健康，特别是由 ...

科学道理

山苗

跑步冬泳关键是增强体质，提高免疫力，确是很不错的运动。

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2021-3-17 06:45
跑步冬泳是癌症患者的克星，增强体质，提高免疫力，癌症患者手术以后的运动，就是冬泳。

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2021-3-17 07:28
癌细胞喜欢恒温，既怕热又怕冷。洗澡,冬泳才是癌症的克星!

谢谢老朋友尘埃落定关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2021-3-17 08:23
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2021-3-17 09:44
好文!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

今来 发表于 2021-3-17 09:45
科学道理

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2021-3-17 10:22
跑步冬泳关键是增强体质，提高免疫力，确是很不错的运动。

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2021-3-17 14:06
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气