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世卫组织认定,游泳是“世界上最好的运动”

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发表于 2021-6-16 19:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-6-17 15:12 编辑

          世卫组织认定,游泳是“世界上最好的运动”。数据统计:游泳,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。。数据统计:游泳,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。

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2#
发表于 2021-6-16 20:59 | 只看该作者
游泳让我们收获了友谊,健康,快乐!
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3#
发表于 2021-6-16 23:04 | 只看该作者
游泳好处多多!
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发表于 2021-6-17 10:03 | 只看该作者
超级喜欢的好运动
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5#
发表于 2021-6-17 15:12 | 只看该作者

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