今晨水温实测

赵小舟 · 发表于 2021-10-12 06:44

今晨10.4℃
较昨日降低0.5℃

868584 · 发表于 2021-10-12 08:44

播报及时!

赵小舟 · 发表于 2021-10-12 08:57

江苏、吉林今晨实况

泽雅 · 发表于 2021-10-12 09:47

科学冬泳，把握自己，做好泳后热身运动。

楚州人 · 发表于 2021-10-12 10:46

赵小舟 · 发表于 2021-10-12 10:55

我和泳友姐姐刚刚的对话

赵小舟 · 发表于 2021-10-12 10:57

姐姐问：小赵这样的温度你每天游多少米？我答：姐姐好[抱拳]因素很多：气温、水温、风力、流速、个人体质… 我遵循的原则，基本也是大多数人的原则，几度水游几分钟！这几天水温基本是11℃左右，我都没超时。昨天早上入水5分钟今天早上入水7分钟不要游太远，感觉心脏有异常情况，提前上岸！一句话：不忘初心，健身冬泳！

868584 · 发表于 2021-10-12 14:53

科学冬泳好!

关东女侠 · 发表于 2021-10-12 16:18

科学冬泳，安全第一。

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