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冬泳第26天

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1#
发表于 2021-12-8 08:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
12月8日                       冬泳第26天
       今天早上的室外温度是7℃,室外游泳池的水温是10.5℃,由于适应了这样的水温,所以人体在水中并不感到太冷,似乎也没有刺疼的感受。我是6:15下水的,本想还是游400米就上来,可游着游着也记不清了,上来一看时间已经6:30了,按照3分钟100米的速度应该是多游了100米。一位泳友告诉我说,你今天游了500米。虽然多游了100米,但自我感觉良好。我认为,还是自己适应了这样的水温的缘故。

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2#
发表于 2021-12-8 09:50 | 只看该作者
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3#
发表于 2021-12-8 10:00 | 只看该作者
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4#
发表于 2021-12-8 10:24 | 只看该作者
     在游泳中,由于自身感觉良好,不知不觉中多游100米,有的时候,大家在一起游泳,兴趣盎然,感觉很好,在游泳中学习游泳,提高游泳水平。
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5#
发表于 2021-12-8 15:11 | 只看该作者
科学冬泳,健康快乐。
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