【冬泳达人】女子坚持冬泳多种疾病不见索性卖掉房子住船上—2021－12－17

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-19 04:12

本帖最后由汇泉湾泳客于 2021-12-19 04:12 编辑

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冬泳达人李梅正在湘江中畅游。周柏平摄

新闻来源:长沙晚报

日前，长沙猴子石大桥南侧湘江柏家河水域，气温已降到6摄氏度，站在江边，凛冽刺骨的寒风吹得人鼻子发红，耳朵发木，双手冰冷。停泊在江边标有天心区冬泳协会基地的一艘大船上，已年近花甲的李梅大姐仍像往常一样，换上了游泳服，准备进行每天都会完成的“作业”到湘江河里去畅游一番。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-19 04:12

游得畅快

一天不下水心痒痒

“这么低的温度，下河游泳受得住吗?”记者问道。“不冷，我已经习惯了，无论春夏秋冬，我每天都要下水游泳，已坚持有十多年了，一天不下水就不舒坦。”说话间，李梅已跃入冰冷的江水中，游向远处。

记者在船上看到，在冰冷的江水中，李梅的游泳动作自然、舒展，只见她一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会儿立着身子在江中踩着水，一会儿又躺在水中一动不动，进行着水中静漂，她在江水中的一系列动作给人的感觉是一个“畅快”。李梅在江水中游泳的同时，还与船上的记者聊起了家常，谈起了她的冬泳经历。“冬泳真的很好，它能锻炼人的毅力，它治好了折磨我30多年的顽固疾病。只要我还能动，冬泳我会一直坚持下去的。”在水中游了20多分钟后，上船换好衣服，一脸红扑扑的李梅对记者说，并不是所有人都适合冬泳，冬天在湘江游泳首先要注意安全，加入冬泳协会要经过严格的身体检查，由老会员介绍并进行帮教，经过审核后，才能入会参加活动。

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-19 04:12

搭帮冬泳

病秧子变成了开心果

2000年，已经48岁的李梅第一次尝试冬泳,而这次试水改变了她的人生。学会游泳前的李梅身材偏胖，并且患有动脉硬化、眩晕、口腔溃疡等慢性病，一年有半年时间在吃药，并要住几次医院。“坚持了1年半的冬泳后，我的体重从68公斤减到54公斤，之后体检发现，原有的一些心血管等疾病症状不见了。”李梅在水中笑称冬泳如同“血管操练”，冬泳也使自己成为了一个健康快乐的人。而这种快乐不仅源自身体上的变化，更是精神上的彻底改变。

在与李梅大姐交谈中，记者明显地感觉到了她的开朗和豁达，而她黝黑泛着红色的肤色也让她更显得健康、年轻。“我在坚持游泳后，发现自己原来的很多烦恼也都消失了，尤其是和来此一起参加活动的冬泳协会成员一起，感到特别有满足感。”

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-19 04:12

卖掉房子

住到船上办冬泳协会

几年前，李梅把岸上住房卖了，与合伙人一起出资购买了停在江边上的驳船，作为冬泳协会基地，供冬泳协会的成员使用，并筹建天心区冬泳协会。为此，船上专门设置了为冬泳协会成员们服务的更衣室和会议室、工作室等，李梅也搬到了船上住，将家安在了湘江上。作为筹建中的天心区冬泳协会会长的李梅对记者说，目前经常来她船上进行冬泳活动的冬泳爱好者有六七十人。

此时，又有数位冬泳爱好者从船上跃入冰冷的江水中，到中流击水。他们来自社会各阶层，并都是慕冬泳达人李梅的名而来。“张先生，快上来，莫霸蛮。”看到今年第一次参加冬泳活动的一冬泳爱好者入水后，动作僵硬，脸色发青，嘴唇发乌时，李梅将这位冬泳爱好者及时喊上了船。

“我从长沙生资公司退休后，每个月有退休工资，还有积蓄，现在不差钱。”李梅笑称，她就是爱湘江里的水，并打算以湘江为生，今后将继续长期居住在船上，为冬泳爱好者服务。

山苗 · 发表于 2021-12-19 09:39

游泳改变人生！

868584 · 发表于 2021-12-19 09:48

游泳好处多多!

泽雅 · 发表于 2021-12-19 10:55

从李梅身上看冬泳的变化，20多年冬泳改变自己，甚至卖掉自己的房子，去买船长期驻扎在湘江，尝到了冬泳的好处。

威海杆哥 · 发表于 2021-12-19 13:56

汇泉湾泳客发表于 2021-12-19 04:12
卖掉房子住到船上办冬泳协会几年前，李梅把岸上住房卖了，与合伙人一起出资购买了停在江边上的驳船，作为冬 ...

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-19 15:37

山苗发表于 2021-12-19 09:39
游泳改变人生！

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-19 15:37

868584 发表于 2021-12-19 09:48
游泳好处多多!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-19 15:37

泽雅发表于 2021-12-19 10:55
从李梅身上看冬泳的变化，20多年冬泳改变自己，甚至卖掉自己的房子，去买船长期驻扎在湘江，尝到了冬 ...

谢谢老朋友泽雅长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-19 15:38

威海杆哥发表于 2021-12-19 13:56
赞

谢谢老朋友杆哥关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2021-12-19 16:56

威海杆哥发表于 2021-12-19 13:56
赞

多谢邹哥加分给力

威海杆哥 · 发表于 2021-12-19 16:57

汇泉湾泳客发表于 2021-12-19 15:38
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

尘埃落定 · 发表于 2021-12-19 18:46

冬泳之家，名副其实。

岸上人 · 发表于 2021-12-19 21:32

冬泳如痴迷

wan老兵新传 · 发表于 2021-12-19 22:17

游得畅快
一天不下水心痒痒

刘建华 · 发表于 2021-12-19 22:18

为长沙市天心区冬泳协会会长李梅点赞！

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-20 04:07

威海杆哥发表于 2021-12-19 16:56
多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2021-12-20 04:07

威海杆哥发表于 2021-12-19 16:57
不客气

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