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冬泳不易早上

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发表于 2021-12-22 06:33 | 只看该作者回帖奖励

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很多人喜欢早晨冬泳，以为早上空气清新，其实不然。早上的空气污染最严重。并且，早晨人的血液黏稠度高，容易形成血栓。其实，下午时心跳、血压最平稳，更适合健身。（太阳晒地面产生上升气流，沉降的污尘废气才挥发

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发表于 2021-12-22 09:14 | 只看该作者

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发表于 2021-12-22 09:28 | 只看该作者

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