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心情驿站吸引人,不由自主这里来!--坚持晨练不动摇!2,【2593】

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1#
发表于 2022-1-2 10:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2022年1月2日

坚持晨练不动摇,我的日记一月份

昨天晚饭我俩人,黄瓜鸡蛋炒个菜,
剩下烧鸡接着吃,俩人晚饭吃不错。
饭后接着看电视,十点一过我睡觉,
睡觉已经成习惯,自我感觉挺良好。
二嫂上班我起床,洗漱过后看微信,
天气温度有下降,已经到了零下五。
国内疫情西安市,疫情严重又反弹,
国外疫情看美国,每天都是几十万。
出门七点十六分,外面没觉特别冷,
先到护栏压压腿,每天已经成习惯。
大哥来的还挺早,已经走了好几圈,
围着广场走起来,今天我还四千米。
过后护栏压压腿,浑身上下来一遍,
每天坚持这样做,久而久之好处多。
2#
发表于 2022-1-2 13:20 | 只看该作者
过后护栏压压腿,浑身上下来一遍,
每天坚持这样做,久而久之好处多。
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3#
发表于 2022-1-2 14:54 | 只看该作者
二嫂上班我起床,洗漱过后看微信,
天气温度有下降,已经到了零下五。
国内疫情西安市,疫情严重又反弹,
国外疫情看美国,每天都是几十万。
出门七点十六分,外面没觉特别冷,
先到护栏压压腿,每天已经成习惯。
大哥来的还挺早,已经走了好几圈!!
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