冬泳是为了养生，不是“挑战自我，挑战极限”！

赵小舟 · 发表于 2022-1-3 11:46

https://mp.weixin.qq.com/s/kO5C7OGTy0VSqAPHxZ-bnQ

冬泳不同于游泳比赛，冬泳最大的目标是保健养生，而不是象有些人所说的“挑战自我，挑战极限”。冬泳目的以养生为主，兼顾意志力的培养。

以上内容均来自微信公众号“冬泳队”

泽雅 · 发表于 2022-1-3 12:40

冬泳就是强身健体，大自然是不可抗拒的，违背自然规律的游泳，没有什么好果子吃。

868584 · 发表于 2022-1-3 14:53

科学冬泳才好!

阿SAM · 发表于 2022-1-3 20:06

强身健体，科学冬泳

御风飞舞 · 发表于 2022-1-3 21:35

好帖！

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