【生活贴士】绿茶与红茶，哪个更适合血压高的人喝呢？

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-14 04:23

本帖最后由汇泉湾泳客于 2022-2-14 04:23 编辑

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历代"本草"类医书中，在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、消炎解毒等功效。

高血压患者，红茶绿茶都可以喝，但还是喝绿茶好。

绿茶，性偏寒，适合夏天喝；

红茶，性偏温，适合冬天喝。

绿茶中的儿茶素能降低血浆中的总胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，可以抑制血小板凝集，降低动脉硬化发生率。绿茶还有黄酮醇类，可防止血小板聚集。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-14 04:23

红茶含有茶碱的浓度比较高，可以引起大脑兴奋不安，失眠，心悸等不适。

不过一定要注意不管是哪种茶叶，高血压患者是不能喝浓茶的。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-14 04:23

喝茶的好处非常多，够起到辅助降血压的作用，但不能作为降压药物使用。喝茶还能够延年益寿，预防心脏病心血管疾病、血栓的形成以及脂肪酸硬化，有预防感冒的功效。

泽雅 · 发表于 2022-2-14 08:21

高血压患者是不能喝浓茶的，喝淡绿茶为好。

868584 · 发表于 2022-2-14 09:49

喝茶有学问!赞一个!

威海杆哥 · 发表于 2022-2-14 10:30

汇泉湾泳客发表于 2022-2-14 04:23
喝茶的好处非常多，够起到辅助降血压的作用，但不能作为降压药物使用。喝茶还能够延年益寿，预防心脏病心血 ...

学习了

山苗 · 发表于 2022-2-14 10:38

各取所需！

鱼象鱼 · 发表于 2022-2-14 11:39

谢谢提供，学习了。

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-14 13:28

泽雅发表于 2022-2-14 08:21
高血压患者是不能喝浓茶的，喝淡绿茶为好。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-14 13:29

868584 发表于 2022-2-14 09:49
喝茶有学问!赞一个!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-14 13:38

威海杆哥发表于 2022-2-14 10:30
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-14 13:38

山苗发表于 2022-2-14 10:38
各取所需！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-14 13:39

鱼象鱼发表于 2022-2-14 11:39
谢谢提供，学习了。

谢谢老朋友鱼象鱼关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2022-2-14 15:17

汇泉湾泳客发表于 2022-2-14 13:38
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人 · 发表于 2022-2-14 16:57

学习喝茶

尘埃落定 · 发表于 2022-2-14 19:46

茶道是一种文化，大有学问。

刘建华 · 发表于 2022-2-14 21:13

喝茶养生有门道
四季品茶要知晓
身体情况各不同
自我感觉喝啥好

御风飞舞 · 发表于 2022-2-14 21:39

我个人认为：还是绿茶好，当然红茶也不错！

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-15 04:10

御风飞舞发表于 2022-2-14 21:39
我个人认为：还是绿茶好，当然红茶也不错！

谢谢老朋友御风飞舞关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2022-2-15 04:10

刘建华发表于 2022-2-14 21:13
喝茶养生有门道
四季品茶要知晓
身体情况各不同

谢谢老朋友刘建华版主关注，点评

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