助力绿色冬奥,坚持科学冬泳-- 体育吐槽吧

张兴

     新年伊始，万象更新， 2022年2月1日，正月大年初一，是北京冬奥会倒计时3天的日子，安庆老体协游泳俱乐部近50位冬泳爱好者们精神抖擞，向寒冷挑战，用新年第一游，喜迎虎年，为北京冬奥助威。下午两点整，会员们齐聚江边冬泳基地，大家拉起“助力绿色冬奥，坚持科学冬泳”的横幅，举起老体协游泳俱乐部的大旗，高喊口号，给全国人民拜年，送上美好的新年祝福。天气虽然寒冷，现场却是一派“热气腾腾”的场面。

     14:15分，随着一声令下，会员们纷纷跃入波涛汹涌的长江，不多时，一条冬泳长龙出现在了宽广的江面上，大家有力地挥动着双臂，争先恐后地施展着冬泳的力与美，场面蔚为壮观，吸引了岸上无数市民的喝彩。

     冬泳是一把双刃剑，虽然有许多好处和巨大的健身价值，但冬泳时既要接触低气温和冷水的刺激，又要在水中进行运动，对人体的刺激非常大。因此，冬泳必须严格遵循科学的方法。要求人们因人、因时、因地而异，要适时体检、循序渐进、持之以恒、量力而行、一度水温游一分钟，切忌超时超量，防止失温，确保安全。

     经过了近十分钟的畅游，大家纷纷起水登岸，此举不但增进了会员们之间的感情，还激起了围观市民热情的掌声与喝彩，安庆冬泳健儿们“泳”往直前，用自己的方式迎接北京冬奥会的到来。

泽雅

     坚持科学冬泳，助力北京冬奥会。

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精彩冬泳迎冬奥!