邵阳绥宁：冬泳爱好者不惧严寒冰天雪地里挑战极限--红网邵阳站

张兴

  2月22日绥宁县迎来罕见的暴雪，23日县城到处白雪皑皑。当天下午，绥宁县绿洲冬泳协会巫水河沙湾江边举办了一场别开生面的“冬泳表演赛”。20名的冬泳发烧友在此集结，在刺骨的江水中挑战身体的极限。在冰天雪地里感受别样的乐趣。

  当天下午4点，虽然室外寒风刺骨，但是并没有阻挡冬泳者们的冬泳热情。在巫水河沙湾江边县冬泳活动练习场，冬泳爱好者们拉起了“我游泳、我健康、我快乐”的横幅。大家在经过短暂的热身之后，一个接着一个跳进水中，犹如"浪里白条"，然后奋力向前游去。岸上白雪皑皑北风呼啸，水中劈波斩浪奋勇向前。今年52岁的绥宁县绿洲冬泳协会会长罗运国坚持冬泳8年了，他告诉记者，冬泳被称为"血管体操"，合理科学地进行冬泳，对心血管疾病、关节炎等都有很好的恢复作用。特别是在这样的冰天雪地里冬泳，更有一番别样的感受！今年42岁的冬泳爱好者刘素芳也坚持冬泳5年，通过这几年的冬泳锻炼感冒的频率也减少了很多，抵抗力大大地提高了，从冬泳中收获了许多快乐。

  不过，专业冬泳者也提醒，冬泳不能单凭勇气和水性，还需要从夏季开始进行适应性训练，循序渐进，不宜挑战自我，盲目效仿。

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