【健康提醒】长期不感冒，是抵抗力差？这两个误区，别再相信了— 2022-03-255

汇泉湾泳客

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有的人换季阶段，流感季节动不动就感冒，稍微不注意保暖或者到人群密集的地方长时间活动，没有做好防护措施，可能会有感冒的症状出现，病毒入侵后多有流鼻涕，打喷嚏等情况，严重时还会发热，头晕，需要通过服用感冒药，提高抵抗力等来改善。而有的人说长时间不感冒是抵抗力差的表现，是真的吗？

长时间不感冒并非抵抗力差的表现，免疫能力正常发挥，身体才有足够的能力对抗病原体入侵，感冒病毒无法攻破身体的屏障，基本上不会感冒，这是抵抗力强，健康的标志。

而那些动不动就感冒，容易患病的人代表免疫能力很差，需要通过良好的生活习惯养成来激活免疫细胞功能，不要陷入误区，觉得偶尔感冒一下更好，这种想法是错误的。

汇泉湾泳客

长期不感冒容易患癌？

有不少人觉得长时间不生病并非好事，偶尔患一次病就容易严重，甚至会让癌症出现，这种想法也是没有依据的。癌症之所以会入侵，原因多种多样，遗传因素影响、长期饮食不正确、吸烟酗酒、电离辐射伤害，这些情况才容易让癌症有机可乘。

而长时间不感冒跟癌症的出现没有直接的关系，有的人正确习惯养成，身强体壮，因此对抗感冒病毒的能力强，不会出现感冒这种情况，相对来说其它疾病患病率也更低，这样的人反而不容易出现严重疾病，不要陷入误区而杞人忧天。

汇泉湾泳客

如何预防感冒？

如何调节身体来预防感冒是需要了解的常识，因为那些动不动就感冒的人是健康受影响会有的结果。免疫能力变差，身体无法对抗病毒，细菌的入侵，因此才会在受感染后有对应的症状。

如果可以饮食调节好，补充人体需要的各类营养满足需求，自然免疫能力提高。当然，还要保持良好的心态、戒烟戒酒、作息规律、加强锻炼。这几点如果可以注意，坚持下来抵抗力提高不成问题，除了感冒能预防好，其它疾病也能绕道走。

汇泉湾泳客

综上可知，长时间不感冒是健康的表现，不要认为不感冒反而抵抗力差，还容易患癌，这是没有科学的说法。

有的人陷入误区，觉得偶尔出现点小病小痛更健康，不容易患上严重的疾病，实际上并没有这方面的依据，真正能预防疾病的是坚持好的生活方式。

尘埃落定

感冒是万病之源，除了感冒能预防好，其它疾病也能绕道走。

威海杆哥

提醒的好学习了

山苗

千万不要走进误区！

楚州人

好帖

汇泉湾泳客

尘埃落定 发表于 2022-3-26 07:41
感冒是万病之源，除了感冒能预防好，其它疾病也能绕道走。

谢谢老朋友尘埃落定第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-3-26 08:20
提醒的好学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2022-3-26 09:34
千万不要走进误区！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

楚州人 发表于 2022-3-26 10:18
好帖

谢谢老朋友楚州人关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2022-3-26 14:04
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人

         学习了

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2022-3-26 19:49
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-3-26 16:57
不客气

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2022-3-26 08:20
提醒的好学习了

多谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2022-3-27 16:40
多谢邹哥加分给力

wan老兵新传

基本上不会感冒，这是抵抗力强，健康的标志。

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2022-3-28 20:43
基本上不会感冒，这是抵抗力强，健康的标志。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评