这位笑眯眯的教练只想让孩子们“快乐游泳” 来源: 周到上海

张兴

米卢有快乐足球，宋琦勍有快乐游泳。一个是世界著名足球教练，一个是上海基层游泳教练，两人看似八竿子也打不着，但执教理念一致：快乐教学。

对于孩子们来说，跟着宋指导练游泳，是一件快乐的事。他不会担心你偷懒，也不会逼着你加练，更不会要求你必须超标准完成训练大纲……他只会笑眯眯地告诉你，游泳成绩提高得慢没有关系，但文化课不搞好可是会被停训的。让人奇怪的是，在宋指导一点儿也不“鸡血”的执教风格下，队员的成绩反而会稳步提高，这到底是怎么回事？

他不提高标准

1988年，14岁的宋琦勍进入上海游泳队，开始了自己的专业游泳运动员生涯。4年之后，他第一次获得全国冠军，那之后将近十年时间里，他和上海游泳队一起获得了很多荣誉，其中包括征战了第八届全运会。2001年，退役的宋琦勍开始了在上海队的教练生涯。

2009年，退出一线队的宋琦勍选择了扎根基层，他来到宝山游泳学校开始执教，做了一名三线教练，去年在陕西全运会上夺得男子1500米自由泳第6名的王梓炀，就是他培养和输送的第一批弟子。宋琦勍还记得，王梓炀小时候成绩并不突出，四年级的时候在上海也就100名开外，然后逐年上升，从他手里送到二线队时，成绩达到了前十名左右，“回顾王梓炀的成长历程，他始终是一个追赶者的角色。进入一线队前，他在追赶他的同龄人，之后在1500米项目上他跨过了同龄人，超越了上海队的所有队员。”

小时候成绩并不突出的王梓炀能够成材，要感谢宋琦勍的快乐游泳执教理念：在预选启蒙训练阶段，增加快乐游泳手段，降低训练难度，重在培养孩子游泳兴趣；在相应年龄段培养相应技能，不拔苗助长；在队员成绩逐年进步的时候，再培养有潜力可挖、有手段可行的好苗子往专业队输送。

“可能有的教练从小就逼得很紧，但我一开始对小朋友要求是比较松的，比训练大纲的标准还要低一些。”宋琦勍说，他的理念是孩子只要热爱游泳、热爱训练，哪怕暂时游得比较慢也不会被淘汰，他乐意给孩子更长时间、更多机会证明自己，“我总会告诉孩子们，哪怕你成绩不好也要坚持到底，游泳就像跑步一样，你不可能跑一圈就完了，后面还有第二圈、第三圈在等着你，只要能够坚持下去，总归会有收获。”

当年宋琦勍刚接触王梓炀这批队员时，他根据自身的游泳专业经验和理论知识初步判断，这10个孩子里并没有特别突出的，从游泳选材的生理指标项目上看，也没有什么亮点。但是宋琦勍想起了前上海游泳队总教练程鸷说过的一句话：成为冠军需要天赋和才能，但哪怕你没有这些，只要通过努力不言放弃，也可以登上领奖台。正是这句话，让宋琦勍愿意放宽选材标准，既给更多的孩子机会，也给一个证明自己的机会。

他不搞严要求

唯有默默耕耘，方可静待花开。去年在一次写业务总结时，宋琦勍脑海里突然冒出这句话。他说，作为一名基层游泳教练，只有静得下心，沉得住气，耐得住性子，才能得到自己想要的东西。

在宝山游泳学校高境训练点，宋琦勍带队备战市运会。20多名队员要参赛，大家年龄不同、水平不一、训练要求也不一样，但他安排起训练来不紧不慢，有条不紊。左手拿着秒表，右手拿着对讲机，偶尔通过对讲机指导几句，大部分时间就是在池边静静观看。“我的队员，不用逼着他们练，他们自己就会好好练的。”宋琦勍说，从队员小时候被招进来，他就会灌输给对方这样一种观念，游泳是你热爱的运动，训练是你自己要来参加的，你要对自己有要求，而不是教练来要求你，“现在他们的想法都是‘我要练’，而不是‘要我练’。”

以前曾有急性子的家长希望严师出高徒，甚至告诉宋琦勍自己的孩子如果不听话“可以打”，对此他总是笑着拒绝：“小孩子练游泳，要让他们喜欢去干这件事，激发他们的兴趣和动力，而不是靠逼或打。”对于宋琦勍来说，惩罚孩子最严厉的手段就是停训，但这种情况只会发生在小学员学习没搞好的前提下：“我一直都会跟家长和孩子们讲：读书好，游泳训练也能练好；读书不好，游泳训练也搞不好，所以如果你文化课成绩拖后腿的话，我也会停止你的游泳训练。”

和其他教练比较起来，不搞严要求的宋琦勍多少有些“佛系”，他的执教理念、方法有没有受到过质疑？宋指导的回答是“没有”。宋琦勍的资历够硬，做过专业运动员，当过专业队教练，出于对游泳的热爱愿意到基层培养后备人才，他有自己的执教底气，也用实际行动赢得了普遍认可。而对于同行们来说，宋琦勍的队员在同等年龄的小运动员中并不突出，和他们的直接竞争没那么强。“如果我的成绩没有他们好，但有后劲。他们不会质疑我，毕竟第一的不会觉得第二的是威胁。如果我成绩比他们好，他们也不好意思来质疑我，因为那说明我到了该出成绩的时候了。”宋琦勍笑着说，“所以不管怎么样，对我来说就是要坚持自己的执教理念和方法，不怀疑，不动摇。”

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这个教练执教方法很棒!