今年是我度过8个冬季游泳吏。回想起来真的思情万分。深感冬泳是在苦中取乐,乐中寻苦,苦中更乐,彻底改变了我的生活习惯,更加使我的身体健康,8年前我开始冬泳时,我只是在朋友强拉硬叫说服中才参加冬泳的,当是我的身体健康症状很差,全身都是病,如高血压(140---180),高血脂,高脂肪,重度脂肪肝,心脏病等各种疾病。影响工作,学习,生活, 思想很苦脑,有时就连自己也不知道就晕到了,所以每年春季和秋季必须各输一次液,每次输液10天,几年下来手上都扎成密密麻麻成了硬丁,医生都发愁了,找不到好地方扎针了,各种药品更是不离口了,天天吃,吃的我好苦呀,药费更是贵的让人发愁,,开的工资全给了医院。人受罪,钱花光。
经过8年的冬泳,我的身体健康发生的根本的变化,现在身体一切正常,血压70__110再也不用输液了,就连一般的感冒病也很少有。彻底告别了吃药打针输液年代
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原文由 [B]三尺雨[/B] 发表: 冬泳坚持下来者都是偿到好处的,身体强健了,心情舒畅了,肯定就继续了,现在又有了冬泳网这个平台,不但交流体会还能结交天下朋友。
祝福朋友!游泳健康!
这就是坚持冬泳的好处!祝楼主永远健康快乐!
冬泳使人健康快乐!谁游谁知道!
原文由 [B]快乐老头[/B] 发表: 这就是坚持冬泳的好处!祝楼主永远健康快乐! 冬泳使人健康快乐!谁游谁知道!
我们同喜同乐!
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