【提醒】“阳了”到底能不能洗澡？—游泳杂志 2023-01-04

汇泉湾泳客

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“阳了”能不能洗澡？
这个问题冲上热搜出过汗、
发过烧的人身上总是黏糊糊的不舒服

头发几天不洗更是容易油腻

有的人会以亲身经历力劝他人：

“千万别洗！我洗完又发烧了！”

“洗完澡症状反而加重了”

“发烧期间洗澡简直‘要命’”

汇泉湾泳客

不过也有人表示自己正常洗头洗澡没有出现问题

“我觉得因人而异我洗完好得更快了”
“阳了”到底能不能洗澡？
先说结论能但有一些注意事项

对于“阳了不要洗澡”和“转阴后也先别洗澡”的说法
北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示这个说法没有科学道理

洗澡不会让病程延长也不会增加感染其它疾病的风险

需要注意的是有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛很虚弱洗澡时可能会跌倒

这时洗澡时间一定要短

时间长了可能会更劳累有跌倒、滑倒的风险。

尤其是老年人。

汇泉湾泳客

另外
洗澡的时机也很重要

上海中医药大学急危重症研究所

所长方邦江教授告诉记者

当处于急性高热严重时期

由于人体水、电解质和能量丢失厉害

这时的身体较为虚弱

这时一般不建议洗澡一方面洗澡会耗费体力

并且血管扩张血液量相对不足

容易导致低血压等情况

另一方面

冬天气温较低体质较弱的人

容易受凉合并感冒

反而会加重病情延长病程。

汇泉湾泳客

洗澡时注意这三点
如果发烧的温度不高，或发热症状消退以后，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意这三点：
保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；
水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；
洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。
不过方邦江也提醒：“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”

泽雅

方邦江也提醒：“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能会导致体力不支或者病情加重，可以等到恢复较好时再洗澡。”

山苗

得注意！

威海杆哥

提醒的好学习啦

汇泉湾泳客

泽雅 发表于 2023-1-9 05:50
方邦江也提醒：“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说，还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项 ...

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2023-1-9 07:39
得注意！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-1-9 10:00
提醒的好学习啦

谢谢老朋友杆哥关注，点评

868584

提醒得很及时!

岸上人

          结合自身情况量力而行

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2023-1-9 14:02
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

刘建华

阳了是否能洗澡
量力而行为最好
洗澡时间不宜长
室内适宜水温好

wan老兵新传

我认为，对于天天洗澡的人，应该将洗澡的频率拉长一些，这样最好！！！

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2023-1-9 16:53
不客气

汇泉湾泳客

868584 发表于 2023-1-9 15:04
提醒得很及时!

谢谢老朋友868584关注、点评

汇泉湾泳客

刘建华 发表于 2023-1-9 17:25
阳了是否能洗澡
量力而行为最好
洗澡时间不宜长

谢谢老朋友刘建华版主关注、点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2023-1-9 16:39
结合自身情况量力而行

谢谢老朋友岸上人关注、点评

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2023-1-9 20:42
我认为，对于天天洗澡的人，应该将洗澡的频率拉长一些，这样最好！！！

谢谢老朋友老兵新传关注、点评