[推荐]中老年心态要掌握五点

傲雪寒梅 · 发表于 2023-2-16 22:49

中老年心态掌握“一二三四五”
, S$ U' j; c) O  L* G% L8 |
" U# }+ k1 U7 C' W    退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。
. o  |! s( X" f# c    一是指以健康为中心。
5 T0 V. c0 s3 q- n% h% l5 h9 S0 f  x7 I* d- V
   二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中，不为小事斤斤计较，开心为宗旨，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。8 D1 h9 o" w* A& a

9 c; j. a- O4 O- T    三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。5 N* N, A& V1 b! h5 X

* U! N) h6 S4 Y5 C' }    四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。7 }! N: D0 f* |1 h, D+ R$ h
! X1 z- Z' w% i# ?$ P: ^8 ~& }3 H
   五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。
+ e8 B1 `6 l: T

傲雪寒梅 · 发表于 2023-2-16 22:50

从现在开始做到一二三四五．

868584 · 发表于 2023-2-16 23:47

快乐冬泳人!

哈龙广发 · 发表于 2023-2-17 03:13

本帖最后由哈龙广发于 2023-2-17 03:26 编辑

说得对
身体健康它不累
办事灵活很有趣
忘掉一切烦心事
夫妻恩爱是一对
笑口常开俊俏劲
说得心里热乎气

傲雪寒梅 · 发表于 2023-3-12 20:05

868584 发表于 2023-2-16 23:47 u( A# Q( A6 O$ w: n. a9 b+ o+ R
快乐冬泳人!

欢迎光临本专区

		自动登录	找回密码
密码			注册

[推荐]中老年心态要掌握五点

评分

评分

点评

评分