[推荐]中老年心态要掌握五点

傲雪寒梅

中老年心态掌握“一二三四五”
4 T# W: w  U+ n1 p
      退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。
* l  F# `  E- Z" {       一是指以健康为中心。
3 F6 o! o0 _: Q) B/ H
6 p$ e* {0 Y! X  E9 P       二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中，不为小事斤斤计较，开心为宗旨，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。
* F9 u1 X. ~6 {  @( G- ]4 C
       三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。

$ ^5 _* z* f& X1 b' L* W       四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。
& e  h( B; G$ ~
       五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。
* f) ~6 L3 w- H/ G' Q" O; T- ?# w
# ]7 a! p$ w4 S+ n8 A& F

傲雪寒梅

从现在开始做到一二三四五．

8 V3 F4 e: ^9 V! ^& f8 t9 `

868584

快乐冬泳人!

哈龙广发

3 \9 I4 h) K3 X4 D+ `
说得对
2 X$ S( I! d! [  W' z身体健康 它不累
办事灵活 很有趣
' `- N2 \1 d% r6 d, j忘掉一切 烦心事
夫妻恩爱 是一对
$ N" C7 P* D% `# K笑口常开 俊俏劲
% f& Z% p3 k# _9 J1 y* k5 g5 @5 D" |说得心里 热乎气
1 \% ~8 U' \: B

傲雪寒梅

868584 发表于 2023-2-16 23:47
* x3 U7 m" h7 l& t# U1 L) r快乐冬泳人!

* R4 q& @; Q( t" p欢迎光临本专区