[推荐]中老年心态要掌握五点

傲雪寒梅

中老年心态掌握“一二三四五”
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) J0 w# s3 n: v- T      退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。
       一是指以健康为中心。
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       二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中，不为小事斤斤计较，开心为宗旨，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。

' v6 m8 |+ \: h- w3 Z       三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。
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       四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。
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       五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。

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傲雪寒梅

从现在开始做到一二三四五．

868584

快乐冬泳人!

哈龙广发

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说得对
身体健康 它不累
$ R8 y: \/ y3 S0 T) w办事灵活 很有趣
3 ^/ P) U" O. z0 w5 X. H忘掉一切 烦心事
7 ]" r- E. U- V) g. `5 O5 ?夫妻恩爱 是一对
% k1 J- @0 Y6 b$ D9 F, \笑口常开 俊俏劲
! p$ ~# Y+ N' F# P* g* }- B说得心里 热乎气
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傲雪寒梅

868584 发表于 2023-2-16 23:47
+ ~3 k% f' K! g( G6 V* S$ \快乐冬泳人!

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