还是冬泳的水温

洪499683166 · 发表于 2023-3-22 09:21

3月22日还是冬泳的水温
大早的天气还是阴沉沉的，室外温度是12℃，由于室外温度高了，所以室外游泳池的水下温度从昨天的13.1℃上升到了13.9℃。不过，这样的水温仍然属于冬泳的范畴。一位79岁的老者游完了200米上来说，水温虽然只上升了0.8℃，但比前几天在水里的感觉就是舒服多了；另一位81岁的老者看到水温的上升，尽一下子游了400米。在此我要为他们点赞！而我还是保持了500米的游程。我想，等到水温不属于冬泳了，可以考虑再增加些游程。

868584 · 发表于 2023-3-22 09:44

适量适度冬泳最好!

泽雅 · 发表于 2023-3-22 10:55

13度水温，游多了还是冷，根据自己身体条件的感觉，解决游多少，坚持游泳好。

紫色玫瑰 · 发表于 2023-3-23 13:14

500米游程用时是多少？

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还是冬泳的水温

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