享受游泳的老者

洪499683166

9月6日                       享受游泳的老者
有位70岁的老泳友，虽然以前我不认识他，但时间久了，也就熟悉了，尤其是我经常带着两个外孙去游泳，特别的引人注意。我问他，每天游多少？他告诉我说，根据自己的体力，更要根据自己的心情，不与他人比速度，不与他人比时间，不给自己规定目标，想怎么游就怎么游，想游多少就游多少。其实，在喜欢并坚持游泳的人群中，像这位老者的泳友有很多，尤其是一些老者，他（她）们不仅把游泳当作自己锻炼身体、活动筋骨的最好运动，更是把游泳的过程当作享受……

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坚持得好!

御风飞舞

老人是智者，随遇而安是一境界。

泽雅

   古稀之年的泳友，做的非常好，不攀比，不逞能，自游自在，享受游泳的开心。