冬泳吟（77） 宋词 寒冬泳冰浪

首席顾问白冰

冬泳吟（77）

宋词   寒冬泳冰浪

数九寒冬泳冰浪，健身康乐，众友不凡，全民健身展新颜。
科学健身重细节，水温几度，冬泳几分，冬泳健身百年安。

2024-1-27
冰河水温1度左右，就游1分钟，这是冬泳健身的科学标准。

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泽雅

   数九寒天去游泳，科学冬泳不马虎，强身健体才是真，来日方长快乐多。

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冬泳吟（78）

宋词   冰泳中午

冰泳中午，长青冰河波浪舞。健身康良，冬泳健身百年乡。

康乐收获，畅游冰河最佳处。万众赏光，康乐百年喜洋洋。

2024-1-28
中午冬泳，最佳时光。


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冬泳吟（78）

宋词   冰泳中午

冰泳中午，长青冰河波浪舞。健身康良，冬泳健身百年乡。

康乐收获，畅游冰河最佳处。万众赏光，康乐百年喜洋洋。

2024-1-28
中午冬泳，最佳时光。


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