晚年保养很重要，满不在乎病找你！现想明白还不晚！

感激的人 · 发表于 2025-9-1 22:27

晚年保养很重要，满不在乎病找你！

年轻时候不注意，大吃大喝经常事，
为了赌气喝大酒，一口下去得半斤，
当然那是部队事，现在想想挺可笑，
回到地方是改制，几乎天天外面喝，
为了卖房好价钱，硬着头皮一口闷，
好在那时游冬泳，天天跑走不间断，
现在看看身边人，一个一个奔西方，
引以为戒我醒悟，再不在乎可不行，
晚年保养非嘴边，实际行动得体现，
大吃大喝不在有，荤素搭配得讲究，
这钱不花何时花，身体真的要投资，
当然盲目不可取，适当花点必须的，
平时饮食把握好，适当吃药有必要，
提高身体免疫力，延年益寿没问题，
想方设法不生气，千方百计找开心，
我就不信没精神，我就不信没力量。

崔大嘴 · 发表于 2025-9-2 05:59

祝你健康长寿！

崔大嘴 · 发表于 2025-9-2 06:10

崔大嘴发表于 2025-9-2 05:59
祝你健康长寿！

868584 · 发表于 2025-9-2 08:34

.二哥说的很对!赞一个!

868584 · 发表于 2025-9-2 08:35

.二哥说的很对!赞一个!

868584 · 发表于 2025-9-2 08:35

.二哥说的很对!赞一个!

岸上人 · 发表于 2025-9-2 16:33

老年醒悟了

感激的人 · 发表于 2025-9-2 22:24

崔大嘴发表于 2025-9-2 06:10

谢谢您的点赞！

感激的人 · 发表于 2025-9-2 22:25

868584 发表于 2025-9-2 08:35
.二哥说的很对!赞一个!

谢谢您的点赞！

感激的人 · 发表于 2025-9-2 22:25

岸上人发表于 2025-9-2 16:33
老年醒悟了

谢谢您的点赞！

感激的人 · 发表于 2025-9-3 23:00

感激的人发表于 2025-9-2 22:25
谢谢您的点赞！

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晚年保养很重要，满不在乎病找你！现想明白还不晚！

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