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楼主: 翻江鼠
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[原创]我的游泳日记

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801#
 楼主| 发表于 2009-2-18 13:55 | 只看该作者
威海传友谊,冬泳暖我心。

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802#
发表于 2009-2-18 13:59 | 只看该作者
       早早游团队真不错,我有幸参加了两次,可惜,后来没能坚持下去.....祝你们快乐!!!!
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803#
 楼主| 发表于 2009-2-19 08:13 | 只看该作者
    今天是2009年的2月19日 ,周四,农历正月二十五,是七九第七天,阴天转多云。$ d8 t) X0 ~7 X1 m
    连续3天降温,今天达到顶峰,似乎又是冬天了,二月的料峭风寒的确厉害,冬泳人还要与寒冷搏斗一阵子。3 i7 l5 K  A& [0 @. A9 z  _4 F% D
    昨天晚上在家休息,看碟子,我喜欢看电视剧,可以增加知识,晚上休息的不错,一觉醒来4点50分,赶快起来,5点上冬网。今天网速比昨天快,跟了不少帖,而后灌了一桶热水,在6点22分披上防寒服下楼,今天天气明显冷了,穿了防寒服还觉得冷,我骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河疾驰,路上唱着鼓舞人心的《红军不怕远征难》,这两天太冷,我都有一些畏惧了,但是不能退缩,三九严寒都度过了还怕倒春寒不成。4 n2 H. g# B* i
    今早来晨泳的人有安安6652、老康、范斌和我4人。今天仍然我先下水,逆水上行,划水200多下后开始快速向江心运动,水不是很冷,最后一共上行划水460多下,沿江心回返155下,今天比昨天游泳距离增加一倍还要多,回头上岸时没有感觉太冷,穿衣服时感觉冷的实在受不了,抖了起来,他们3人也在说冷,我今天在水中的时间大概有20多分钟。8 y( x; X. A! V' S% D
  今晨涪江水温9.2度、气温6.2度,气温比昨天下降很多,怪不得骑车回家的路上手脚都冻僵了,幸亏穿了防寒服,回到家,冲了热水澡,而后做早餐,而后才写日记。
, R3 ?! t: t& \5 W( ^8 O

% i# R7 \/ H. Z/ F[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-2-19 09:03 编辑 ]

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804#
发表于 2009-2-19 08:28 | 只看该作者
真佩服鼠哥每天坚持冬泳的出勤率 % K( c- y3 |6 R0 u* H4 _: E; }& ^
祝您和你的黎明小分队冬泳快乐!!
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805#
发表于 2009-2-19 16:12 | 只看该作者
佩服佩服!
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806#
 楼主| 发表于 2009-2-20 08:23 | 只看该作者
    今天是2009年的2月20日 ,周五,农历正月二十六,是七九第八天,多云。. q( p6 v0 G5 f2 y1 U1 v+ |
    连续4天降温,昨天下午风停气温开始回升。2 f7 Y0 V" m3 G
    昨天晚上在家休息,饭前写了一首“感悟绵阳春天”长诗,饭后边饮酒边看电视剧,10点上床睡觉,晚上休息的不错,一觉醒来4点,再也睡不着了继续躺在床上看书,5点起来,5点10分上冬网。今天网速比昨天快,跟了不少帖,而后灌了一桶热水,在6点24分披上防寒服下楼,今天凌晨仍然很冷,穿了防寒服还觉得冷,我骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河疾驰,路上唱着歌剧《刘胡兰》插曲《一道道山来,一道道水》,歌词唱不全了,那一句我特别喜欢“真金不怕火来炼”,你是不是真金,你是不是真正爱冬泳或爱冬泳网,上网一看就知道了。& {  g7 z! U6 t' L$ {. N) Y
    今早来晨泳的人有安安6652、老康和我3人。今天仍然我先下水,逆水上行,划水200多下后开始快速向江心运动,水不是很冷,最后一共上行划水480多下,比昨天多20下,明天准备冲击500下,今天沿江心回返155下,基本与昨天一致,回头上岸时没有感觉太冷,穿衣服时感觉冷的实在受不了,抖了起来,我今天在水中的时间大概有20多分钟。
) B5 x0 o0 ?# q' P& H' Z6 z  今晨涪江水温10.2度、气温7度,水温和气温略有回升,骑车回家的路上手脚都冻僵了,脸也冻得痛,回到家,洗泳裤冲热水澡,而后做早餐,而后才写日记,而后吃早餐。

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807#
 楼主| 发表于 2009-2-21 08:15 | 只看该作者
    今天是2009年的2月21日 ,周六,农历正月二十七,是七九第九天,多云。# j# r( c. |  c5 L# K. f, `' w
    连续5天降温,昨天气温稍有回升,下午天气又突然变凉。
: ~$ a- |" C& {* `    昨天晚上公司党支部活动,喝了不少酒,晚上休息的不错,一觉醒来5点,赶快起来,5点20分上冬网。今天网速比昨天快,跟了不少帖,6点22分穿上防寒服下楼,今天凌晨仍然很冷,我骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河疾驰,路上唱着抗战时期的革命歌曲《延安颂》,“夕阳辉耀着山头的塔影,夜色映照着河边的流萤,春风吹荡着辽阔的原野歌,热血在你的胸中沸腾......‘,唱着这些歌曲,思绪回到当年烽火连天的抗日岁月。

/ b2 h0 E) h- l% p    今早来晨泳的人有安安6652、老康和我3人。今天仍然我先下水,逆水上行,划水170多下后开始快速向江心运动,并向我的目标位500下冲刺,游到450下的时候腿碰到了江心的礁石,一阵疼痛,赶快往深水区运动,几次失去上行信心,最后咬紧牙关上行划水540下,比昨天多60下,沿江心回返190下,都大大超过昨天,回返的时候手脚都出现疼痛感,上岸冷的实在受不了,抖了起来,我今天在水中的时间大概有25分钟。
- E, P( [: ^# C& A# O3 A% T) R& t  今晨涪江水温9.2度、气温8度,水温和气温变化不大,骑车回家的路上手脚都冻僵了,脸也冻得痛,回到家,洗泳裤、冲热水澡,而后才写日记,今早准备出去吃牛肉面。

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808#
发表于 2009-2-21 08:49 | 只看该作者
老想着多扒拉几下,老想着突破,留点心。1 P9 H0 @5 v7 K& i* W
瞧瞧,碰腿了吧。
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809#
发表于 2009-2-22 16:41 | 只看该作者
  今天未见鼠哥日记。缺勤了?
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810#
 楼主| 发表于 2009-2-23 07:59 | 只看该作者
原帖由 龙王 于 2009-2-22 16:41 发表
5 d' W. X2 R8 b, I+ p* w- i  今天未见鼠哥日记。缺勤了?
22号因为在山上值班,无法下山游泳,缺勤。
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811#
 楼主| 发表于 2009-2-23 08:01 | 只看该作者
原帖由 冬去春不回 于 2009-2-21 08:49 发表 / y2 l5 C4 e" X" i' I% E
老想着多扒拉几下,老想着突破,留点心。" P7 g5 T- n; x/ h3 ?
瞧瞧,碰腿了吧。
  
老弟真细心,谢谢!
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812#
 楼主| 发表于 2009-2-23 08:21 | 只看该作者
    今天是2009年的2月23日 ,周一,农历正月二十九,是八九第二天,多云转晴天。
1 A  ~- R# y5 d1 U1 O) R6 h    连续6天降温,昨天终于迎来了一个春光明媚的日子,下午气温高达20多度,人们纷纷走出家门,去野外踏春,我上午在山上值班,下午2点多下山,回家后陪同夫人到沃尔玛超市购买食品,晚上与朋友一起喝酒聊天。5 A5 I, T0 s# d
    今天一觉醒来4点30分,睡不着,就起来整理昨天的照片,5点上冬网。今天网速不是很快,昨天没有上网,今天补课,跟了一些帖,发了一些帖,回了一些帖。6点22分穿上防寒服下楼,下楼就打了个冷战,昨天天那样暖和,今天凌晨为什么这样冷,顾不上细想,我骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河奔去,路上哼着西藏民歌《我的家乡好》,想想西藏百万农奴翻身解放的纪念日子就要到了,心里就兴奋,达赖喇嘛分裂祖国的罪恶行径是注定要失败的。
+ j) E, [5 |7 `6 @
    今早来晨泳的人有安安6652、范斌、老康和我4人。今天仍然我先下水,逆水上行,划水250下后开始快速向江心运动,游到420下在江心大吼几声,开始回返。沿江心回返160下上岸,回返的时候手脚出现微小的疼痛感,因为有风上岸冷的实在受不了,抖了起来,我今天在水中的时间大概有20分钟。每天晨泳来回时间为一个小时多一点。
+ ~* r( q: I7 o0 e  今晨涪江水温10.4度、气温5.2度,水温上升,气温下降,怪不得冷原来气温才5.2度,骑车回家的路上手脚都冻僵了,回到家,洗泳裤、冲热水澡,而后做早餐,而后才写日记。

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813#
发表于 2009-2-23 11:04 | 只看该作者
我感觉寒冷的感觉一方面跟水温气温有关,另一方面跟风速有很大的关系。
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814#
发表于 2009-2-23 11:55 | 只看该作者
五星红旗迎风飘扬, 0 t, `  h. R! L  q
胜利歌声多么响亮; 3 o. b  Z- N1 @* J* B0 n
歌唱我们晨泳小舢板,5 H: `, I, k+ T2 N
在黎明迎接朝阳。。。。
, T- \: u& [$ G- i# t. a. `
7 t2 j/ }9 X" ?* v& y) g
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815#
发表于 2009-2-23 12:25 | 只看该作者
鼠哥在回返的时候手脚出现微小的疼痛感,因为有风上岸冷的实在受不了,抖了起来。。。。鼠哥春捂秋冻哦,注意多多保暖
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816#
发表于 2009-2-23 12:26 | 只看该作者
在过2个月,偶也准备下水了。
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817#
发表于 2009-2-23 12:30 | 只看该作者
原帖由 胡寒梅 于 2009-2-23 12:26 发表
1 g+ @7 j  A4 b. Z2 c5 a' i+ ^; E在过2个月,偶也准备下水了。
好消息,开心果第一个拖你下水。。。。
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818#
发表于 2009-2-23 20:48 | 只看该作者
原帖由 天地一沙鸥 于 2009-2-23 11:04 发表 0 b6 A7 E' M) B0 o
我感觉寒冷的感觉一方面跟水温气温有关,另一方面跟风速有很大的关系。
7 u& v# h0 E6 W- R% X0 b( D0 m
小样,你哪有资格谈冬泳?
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819#
 楼主| 发表于 2009-2-24 08:23 | 只看该作者
    今天是2009年的2月24日 ,周一,农历正月三十,正月的最后一天,是八九第三天,今天天气多云。
/ T" j* j; |' O  {$ a' n    连续的降温,迎来持续的升温,昨天白天天气挺好,基本上可以说是春光明媚,白天因为工作忙,几乎没有出办公室,晚上与早早游团队的冬泳朋友一起喝酒聊天。
# T0 r5 k9 X( C    今天一觉醒来4点50分,收拾了一下,5点10分上冬网。今天网速不是很快,昨天白天基本没有上网,今天补课,跟了一些帖,发了一些帖,回了一些帖。6点范斌打来电话,因为脚疼今早请假不来游泳。我6点22分穿上防寒服下楼,下楼感觉不是很冷,就骑上心爱的金鞍宝马,在黎明前的夜色里摸索着向母亲河奔去,路上唱着蒙古族民歌《草原之夜》,不太悠扬的歌声划破江边不太大范围的夜空,自我感觉挺好。7 I2 k0 U$ H: W, n0 e
    今早来晨泳的人有安安6652、老康和我3人。今天江水比昨天清晨涨了一尺多,逆水上行比较费劲,昨天白天坐办公室久了,背心痛,今天就想多游一会,好在江水一点不冷,划水280下后开始快速向江心运动,一鼓作气游了610多下,打破立春后的最高记录,然后在江心大吼几声,开始回返,因水急沿江心回返150下就到岸了,回返途中也没有感觉手脚有疼痛感,因为今天游的有点超量了,上岸就抖了起来,一直抖到家,我今天在水中的时间大概有30分钟左右,游罢泳感觉全身非常舒服,没有了疲劳感。( y7 @- n, l( ^& Q
  今晨涪江水温10.9度、气温8.2度,水温、气温都上升了。

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820#
发表于 2009-2-24 09:04 | 只看该作者
            老学究背书包
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5 ]% {1 b* n# R% u' k' ?7 z            都道涪江来晨读0 F$ Q4 f/ S. `2 W& e4 j+ D
            拿出泳具水中邀" S. [  v5 y7 h9 h- O
早晨是不是这个样子?
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