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今天是2009年4月9日,农历3月14日,周四,阴天。3 o, P/ a& D) A- o
昨天上午参加了集团公司召开的深入学习实践科学发展观动员大会,下午又参加了集团公司本部党支部举行的专题学习,几乎一天都在学习科学发展观。
( M2 `, K* g- ~" I% A, G) M' U今天早上5点15分起床,吃了几片粗粮饼,喝了一杯罗果、刺梨一起熬的茶。5点44分上网。6点22分我穿上防寒服下楼,此时天已经亮了,室外天很阴,地有点湿,昨天晚上下了阵雨,空气倒是很清新,白头翁在欢快地叫着,我骑上自行车迎着徐徐寒风奔向亲爱的母亲河,路上我唱着电影《军垦战歌》中的插曲《边疆处处赛江南》,新疆风味,好唱好听,就是老了一点,也许只有我这六十年代的人,才有这样深厚的感情,唱这个歌的时候,眼前浮现的是军垦人不屈不挠的垦荒戍边的壮丽场面,没有他们的牺牲,边疆不会处处赛江南。
) w9 S2 J) z1 U8 Z今天来游泳的有范斌、老康、蒋老师夫妇、小王和我6人,今天江水水质非常好,水略混,因为有风,江水有微澜。我下水后采用蛙泳逆水上行,下水后仍斜刺型向江心运动,今天游了600下。比昨天多70下,回返218下上岸,上岸后没有感觉冷,今天我在水中的时间是35分钟左右。! z' n! n' w1 K, V
今天涪江水温15.4度,气温14.5度,水温、气温变化不大,游后感觉非常爽。
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