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今天是6月23日，周二，农历闰5月初1，阴天。; z, Y- b6 m- i. E" o, V* ~
夏天有什么好的，这么热，但是没有夏天我们又吃什么，万物生长靠太阳，其实是靠夏天，夏天是植物生长最旺盛的季节，没有夏天就没有金秋，就没有秋季的收获，而冬泳人是越来越喜欢冷而不喜欢太热。昨晚天太热，几次被热醒，4点多又一次被热醒，费了好大的劲才迷迷糊糊睡着，我5点30分起床，喝了一杯刺梨茶，现在早上不敢吃东西了，吃了就胃酸，晨泳时难受，今天云彩太厚，不会出太阳，即使这样我仍然5点50分下楼，室外一点风也没有，闷热，估计白天会下一场雨，我蹬着自行车来到江边，测好水温，换好衣服，就下水了，今天江水与昨天早上差不多，水十分清澈，水流平缓，今天一开始就把目标位定在上游大码头，昨天游到了东方红大桥，游的多了一点，今天需要修整，我沿江边逆水蛙泳180下到凯旋门，比昨天20下，可能是力掌握的不好，我又做了调整，仰泳、蛙泳交替向上冲击，结果还是600下就到了大码头，而且在大码头上方，而后斜刺向江对岸冲击，上行横渡100下打住，而后回返，回返346下上岸，今天一共划水1046，在水中的时间大约1个小时。
5 w& I/ x+ ^! q F O今天此时来游泳的有老康、小邱兄弟俩、杨大爷和我5人.
9 b2 y3 M) u, P3 { u今天水温24度，比昨天高2度；气温26度，回家的路上感觉起了风。+ T5 J8 I# I. H6 W) `: {" y
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发表于 2009-6-22 16:05
发表于 2009-6-22 17:33