我的2026——横渡长江记（第1渡至第30渡）

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                                                                          第12渡第13渡 第二次双渡

        2026年5月6日星期三，武汉今天白天，多云，夜间转中到大雨并伴有雷电偏南风2到3级，阵风4到5级，气温20C°至33℃。

        今天，我第二次双渡长江。

        上午第1渡。长江风平浪静，大约1至2级风浪。

        下午第2渡。长江风浪增加到2至3级。

       完成第二次双渡后，这是我2026年第12次、第13次渡江，人生中2424次、第2425次渡江。

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                                                 第14渡 大堤口当体力劳动的志愿者

        2026年5月9日星期六，武汉今天白天，多云到晴天，偏北风3级转偏南风2到3级，气温14C°至26℃。

        前天，刮风下雨，气温突降。其中高温下降12度。我没有渡江。

        昨天，我上午到武昌大堤口，与6位队友一起参加长江卫士夏季水上演练后的冲锋舟整理及搬运。甘当体力劳动的志愿者。

        之后转运长江救援志愿队的受赠物品，包括矿泉水，大米，纸巾等。

        我与另二人参与。最让我感动的是，其中一人是长江救援志愿队（中宣部授予时代楷模）70多岁的总队长张建明（下图深色衣服者），身先士卒，亲力亲为，汗水湿透了衣裳，劝也劝不住。

        7时汉口站的水位21.49米（跌），流量31500立方米/秒（降）。

        5时三峡水库的水位164.71米，流量 未公布（入），11700立方米/秒（出）。

        6时丹江口水库的水位160.85米，流量 未公布（入），703立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为21.0度（升）。

        今天起床后，昨天的体力劳动，导致手臂还有一点点酸疼。但还是下午独自渡江。长江最大风浪2至3级。

        在武昌汉阳门，13时36分，我测量岸边的即时气温24.1度。岸边水温为21.6度。

        我的渡江路线为：武昌区的汉阳门至汉口的港17码头。我用了873次反蛙。我计秒的渡江时间36分07秒。GPS显示的渡江距离为2.96公里。

       完成本次单渡后，这是我2026年第14次渡江，人生中2426次渡江。

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                                                第15渡 康之泉测试400米10分45秒

        唉，自从2023年5月在汉阳区的少儿体育运动学校游泳馆，测试400米，成绩10分38秒，参加当年的716渡江节的推铭牌。

        之后，期间有1080天左右没有到游泳馆玩水了。岁月不饶人。成绩越来越慢。

        昨天上午，我到汉阳区的康之泉活水馆，进行了50米游泳池的400米静水测试，成绩为10分45秒。能否再一次推铭牌，得看运气。

        中餐，我带的1瓶杜康白酒，与欧克军二人干了。泳友宋忠焕开车，泳友冯元庭开摩托车，他们喝的是饮料。5菜1汤，我与老宋抢着买单，结果，在老宋的地盘上，还是他当了地主。

       2026年5月11日星期一，武汉今天白天，晴天到多云，偏南风2到3级，阵风4到5级，气温18C°至30℃。

        7时汉口站的水位21.15米（跌），流量28200立方米/秒（降）。

        7时三峡水库的水位164.12米，流量 未公布（入），13600立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位160.84米，流量 未公布（入），556立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为21.6度（升）。

        我下午独自渡江。长江最大风浪2至3级。

        在武昌汉阳门，15时33分，太阳下，我测量岸边的即时气温30.5度。岸边水温为22.0度（上升）。

        我的渡江路线为：武昌区的汉阳门至汉口的港16码头。我用了815次反蛙。我计秒的渡江时间32分55秒。GPS显示的渡江距离为2.82公里。

        完成本次单渡后，这是我2026年第15次渡江，人生中2427次渡江。

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                                                         第16渡 豪华游轮总统7号

        每星期二下午，在武汉至重庆的航线上，会有一条超级豪华的旅游船，从汉口江滩科技馆的趸船外侧缓缓开出。今天是总统7号。该船高达7层，过宜昌，观长江三峡，到达目的地。

        我今天渡江就遇到了。

        2026年5月12日（护士节）星期二，武汉今天白天，晴天到多云，偏南风2到3级，气温21C°至32℃。

        7时汉口站的水位20.91米（跌0.24），流量27300立方米/秒（降900）。

        7时三峡水库的水位163.46米，流量 未公布（入），15700立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位160.82米，流量 未公布（入），720立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为21.9度（升0.3）。

       我下午独自渡江。长江最大风浪2至3级。

   

        在武昌汉阳门，13时06分，多云，我测量岸边的即时气温28.5度。岸边水温为21.8度（下降0.2）。

        我的渡江路线为：武昌区的汉阳门至汉口的港17码头。我用了909次反蛙。我计秒的渡江时间36分18秒。GPS显示的渡江距离为2.94公里。

        完成本次单渡后，这是我2026年第16次渡江，人生中2428次渡江。

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                                                    第17渡 晚上新疆战友自驾来汉

        今晚7时许，当年我在西北服役10多年的新疆战友李斌等，由西安自驾800多公里来汉。将在汉住宿3晚，16日离开到江西的九江。

        我要做的事情：一是预定一家性价比相对好一些的酒店。就在我渡江路过的沿江大道的乐福全套间酒店。今晚我就尽地主之谊，安排分别38年后的第一次小聚。

        二是陪同他逛武汉。计划第一天（14日），在外早餐后，经过防洪纪念碑，进入汉口江滩，看浩渺长江，吸新鲜空气。到黎黄陂路看百年老租界。还有宋庆龄纪念馆，江汉关（百年海关钟楼），江汉关博物馆（5月1日起60岁以上免预约），江汉路步行街。中餐后，坐轮渡到武昌，登黄鹤楼（三大名胜）。走长江大桥到汉阳，登晴川阁（三大名胜）。再到古琴台（三大名胜），高山流水遇知音。晚餐。

        计划第二天（15日），上午，到武昌，湖北省博物馆（5月1日起60岁以上免预约）。中餐。下午，东湖，磨山植物园。回汉口，晚餐后，看汉口江滩夜景，或者坐观光游览船。

       2026年5月13日星期三，武汉今天白天，阴天有阵雨或雷阵雨，偏南风转偏东风2到3级，阵风4到6级，气温21C°至28℃。

        7时汉口站的水位20.71米（跌0.20），流量26600立方米/秒（降700）。

        7时三峡水库的水位162.77米，流量 未公布（入），16100立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位160.80米，流量 未公布（入），539立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为22.0度（升0.1）。

        我上午独自渡江。长江最大风浪有4级。坚持用反蛙。

   

        在武昌汉阳门，10时41分，阴天，我测量岸边的即时气温26.5度。岸边水温为21.9度（升0.1）。

        我的渡江路线为：武昌区的汉阳门至汉口的警备码头。我用了921次反蛙。我计秒的渡江时间36分35秒。GPS显示的渡江距离为2.78公里。

        完成本次单渡后，这是我2026年第17次渡江，人生中2429次渡江。

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                                                       第18渡 细哥陈良喜的买单

        2026年5月17日星期天，武汉今天白天，阴天有阵雨或雷阵雨，局地雨量中等，偏东风3级，阵风4到5级，气温22C°至28℃。

        7时汉口站的水位20.54米（跌），流量26400立方米/秒（降）。

        7时三峡水库的水位160.34米，流量 未公布（入），16500立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位160.74米，流量 未公布（入），542立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为23.0度（24小时升0.4）。

        我下午独自渡江。长江风浪才1至2级。反蛙舒服。

   

        在武昌汉阳门，13时42分，没有太阳，我测量岸边的即时气温28.9度。岸边水温为22.6度（升）。

        我的渡江路线为：武昌区的汉阳门至汉口的警备码头。我用了846次反蛙。我计秒的渡江时间33分00秒。GPS显示的渡江距离为2.81公里。

        完成本次单渡后，这是我2026年第18次渡江，人生中2430次渡江。

        渡江后，昵称细哥（蓝色上衣者）的泳友、跑友、骑友，带上2瓶53度酱香型白酒，请我们3人小聚。每人半斤，还每人加了1瓶啤酒。

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                                                            第19渡 湖北的大暴雨

        17日晚，武汉大降雨，暴雨红色预警，加雷电，加大风。

        此次连续36小时不停，到今天下午我渡江时，还有小雨。到晚上发出本日记的21时，依然细雨霏霏。看来得2天2夜。

        周边的荆州市，几十年才遇到这一次大降雨。湖北都是极端天气，唉。

       2026年5月19日星期二，武汉今天白天，阴天有阵雨，偏北风3到4级，阵风5到6级转2到3级，气温21C°至24℃。

        7时汉口站的水位21.30米（涨），流量28100立方米/秒（升）。

        7时三峡水库的水位161.05米，流量 未公布（入），18500立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位160.93米，流量 未公布（入），542立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为22.7度（降）。

       我下午独自渡江。长江最大风浪有3级以上。反蛙有一点艰难。

   

        在武昌汉阳门，13时35分，小雨中，我测量岸边的即时气温23.1度。岸边水温为22.6度（平）。

        我的渡江路线为：武昌区的汉阳门至汉口武汉关轮渡栈桥下。我用了969次反蛙。遇到达州港818号下水空载船。我主动避让，等待了3分多钟。我计秒的渡江时间39分20秒。GPS显示的渡江距离为3.18公里。

        完成本次单渡后，这是我2026年第19次渡江，人生中2431次渡江。

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                                                   第20渡 陪同新疆战友二天一晚

        5月13日晚，分别38年的新疆战友李斌与一位西安老丁夫妇自驾来汉。李斌给我带来了3个哈密瓜，2袋葡萄干。收到来自新疆的礼品，心里面特别甜蜜。

        当晚，我为他与另外的2人，摆下240元的接风宴。他的战斗力不强，我的2瓶白酒还剩下许多。我俩聊天至凌晨。

        15日晚餐，我又为他有96元简简单单的送别宴。游玩期间，我也买了60多元的水果。还有30元的电解质饮料，打的数十元，有一次餐饮我出40元代餐券。以上近500元。

        李斌的学友也十分客气。否决了我当地主的方案，不让我花他们在武汉的餐饮费，观光游览费等。而且，他们还为我花了黄鹤楼的半票35元，夜游长江的古琴号游轮的半票59元。还有2个早餐3个中餐或晚餐。

        5月16日早上，李斌一行自驾到江西九江，参加陆军92师防化连战友联谊会。

        我们用2个白天的时间，玩了需要3天才完成的游玩。

        汉口老租界，江滩，江汉关，轮渡，长江大桥，黄鹤楼，总督府，辛亥革命纪念馆，龟山公园，古琴台公园，夜游长江（古琴号）观二江四岸灯光秀。湖北省博物馆，磨山，武汉植物园。

        2026年5月20日星期三，武汉今天白天，阴天到多云，上午局地有零星小雨，偏北风3级，阵风4到5级转2到3级，气温20C°至27℃。

        7时汉口站的水位21.52米（涨0.22），流量29800立方米/秒（升1700）。

        7时三峡水库的水位161.53米，流量 未公布（入），22300立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位161.05米，流量 未公布（入），563立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为22.7度（平）。

        我下午独自渡江。长江风浪2至3级。

   

        在武昌汉阳门，13时38分，我测量岸边的即时气温25.2度。岸边水温为22.8度（上升0.2）。

        我的渡江路线为：武昌区的汉阳门至汉口老花鸟市场。我用了1088次反蛙。我计秒的渡江时间43分52秒。GPS显示的渡江距离为3.42公里。

        完成本次单渡后，这是我2026年第20次渡江，人生中2432次渡江。

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                                                  V渡1或双渡3 小满日 有人喊救命

        2026年5月21日星期四（小满日），武汉今天白天，多云到阴天，偏北风2到3级，气温20C°至30℃。

        12时汉口站的水位21.95米（涨0.43），流量31300立方米/秒（升1500）。

        12时三峡水库的水位161.39米，流量 未公布（入），18900立方米/秒（出）。

        12时丹江口水库的水位161.17米，流量 未公布（入），734立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。11时长江的杨泗庙水温为22.6度（下降0.1）。

        今天上午是我本年度的第一次连续双渡，V渡。按照自己的速度，独自一刻不停地完成。

        长江风浪有一点大，第一渡达到4级左右。第二渡才有所减少。我戴短脚蹼和手蹼，全程都一直有一点怼水。

        在汉阳区的杨泗庙T台尾部，10时29分，我测量岸边的即时气温25.2度。岸边水温为22.7度。我自己都拍（留）下照片。

        第一渡。我的渡江路线：汉阳的杨泗庙T台尾部至武昌汉阳门。我用反蛙、抬头蛙共1069下。我的渡江用时44分43秒。

        我刚刚在水中站立，一位年轻人走过来，对我说：“刚刚有一位在长江玩水的，在第2个桥墩位置，喊救命。”

        我问，他带漂流袋没有？回答：戴着一个小的、圆球的。

        我说：比没有好。报警没有？

        他说：我报警了。

        我说：现在都不见人影，都冲到下游去了。有专业人员过来的。

        他说：有小艇来来回回寻找几次了。

        我进行第二次渡江。

        我的渡江路线为：武昌汉阳门至汉口武汉关轮渡栈桥下面。此渡我用反蛙、抬头蛙共890下。

        我的V渡总时间为1小时28分41秒。GPS显示的V渡的总距离为6.62公里。

        这是我本年度第1次V渡（第3次双渡）长江。

       这也是我2026年第21次和第22次渡江，人生中第2433次和2434次渡江。

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                                                   V渡2或双渡4 何总从单位退休啦

        单位的何正国（左4者）老总，一辈子从事的是建筑工程专业，上个月从单位退休啦。中餐，他安排熟悉的老领导一起小聚。我是打酱油的，也参加了。

        老书记（左3者）特意带了一瓶白酒，是虎骨补肾酒。我刚刚到，他们都说刘书记给我带好酒了。席间，我谢谢书记哥哥的美意。

        餐后，我将这一瓶酒，让副院长郝大哥（左2者）带回。他自己说，每天在家都喝8钱酒。

        2026年5月22日星期五，武汉今天白天，阴天转中雨，南部局地大雨，并伴有雷电，偏东风2到3级，气温24C°至28℃。

        7时汉口站的水位22.23米（涨0.28），流量32300立方米/秒（升1000）。

        7时三峡水库的水位160.77米，流量 未公布（入），22300立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位161.25米，流量 未公布（入），586立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。11时长江的杨泗庙水温为22.8度（上升0.2）。

        今天上午是我本年度的第二次连续双渡，V渡。

        第一渡长江风平浪静。第二渡汉江汇入长江的水，有比较大的波浪，大约3级，感觉在摇窝里。我戴短脚蹼和手蹼，全程有时怼水，有时随意。

        在汉阳区的杨泗庙T台尾部，8时20分，我测量岸边的即时气温25.7度。岸边水温为22.8度（上升0.1）。

        第一渡。我的渡江路线：汉阳的杨泗庙T台尾部至武昌汉阳门。我用反蛙共968下。我的渡江用时39分50秒。

        马上第二次渡江。我的渡江路线为：武昌汉阳门至汉口武汉关轮渡栈桥下面。此渡我用反蛙共868下。

        我的V渡总时间为1小时15分17秒。比昨天快了13分多钟。GPS显示V渡的总距离为6.63公里。

        这是我本年度第2次V渡（第4次双渡）长江。

        这也是我2026年第23次和第24次渡江，人生中第2435次和2436次渡江。

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                                                         双渡5 参加龙王庙的小聚

        今天分别有2次横渡长江。其中，第2次渡江后，参加龙王庙冬泳队泳友们的小聚。在江汉区的刘胖子酒店（总店）。共16名泳友聚餐。AA制消费72元。

        一位女泳友蔡银霞渡江后，因为眼睛进水，导致双眼发红。我为她购药39.60元。

       2026年5月23日星期六，武汉今天白天，多云转阵雨或雷阵雨，局地雨量中等，偏东风2到3级，阵风4到5级，气温25C°至32℃。

        7时汉口站的水位22.54米（涨0.31），流量36200立方米/秒（升3900）。

        7时三峡水库的水位159.90米，流量 未公布（入），24200立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位161.34米，流量 未公布（入），635立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。6时长江的杨泗庙水温为22.8度（上升0.5）。

        下午的第一次渡江。

        长江风浪1至2级。我戴短脚蹼和手蹼，下水后借回流，后来全程怼水，不敢松懈。

        在汉阳门，13时07分，小雨中，我测量岸边的即时气温26.9度（水印相机27度）。岸边水温为23.0度（上升）。

        我的渡江路线：武昌汉阳门至武汉关轮渡栈桥下。我用反蛙共1050下。我的渡江用时39分57秒。GPS显示的渡江距离为3.23公里。

        14时汉口站的水位22.63米（比上午7时涨0.09），流量36600立方米/秒（升400）。

        我坐14时30分的轮渡返回武昌，与龙王庙冬泳队的泳友们一起，我15时45分进行第二次渡江。

        长江风浪3级左右。我的渡江路线为：武昌黄花矶至汉口武汉港15码头（警备码头）。此渡我用反蛙共1068下。我的渡江用时42分53秒。GPS显示的渡江距离为3.88公里。由于靠近汉江，水流特别激，是丹江口水库下游的湖北段，连日大雨所致。

        这是我本年度第5次双渡长江。

        这也是我2026年第25次和第26次渡江，人生中第2437次和2438次渡江。

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                                             V渡3或双渡6 跑步出汗最多的一次

        极端的暴雨和雷暴天气昨天凌晨来到。白天也大风呼呼，江河等更加厉害，不适合横渡长江，休息。

        今天也有极端的暴雨和雷暴天气，但有几个小时的小歇。下午就是。

        4月30日至5月25日，共跑步训练五次。21.12公里，4.02公里，7.14公里，6.66公里。

        今天的第五次是出汗最多的一次。跑3.5公里时休息了10分钟，脸部的汗，低头时汇聚成水滴不停的往下。共跑5公里，草草收场。

        跑完，用电子温度计测量即时气温27.7度。比开跑下降0.1度，因为开始下小雨了。

        但查看手机，体感温度29度，空气湿度99%。

       2026年5月25日星期一，武汉今天白天，阴天有大雨到暴雨，局地大暴雨并伴有雷暴大风，偏南风3到4级，阵风5到7级，气温24C°至32℃。

        11时汉口站的水位23.38米（涨），流量39700立方米/秒（升）。

        10时三峡水库的水位158.57米，流量 未公布（入），26600立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位161.53米，流量 未公布（入），1340立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为23.7度（上升）。

        今天下午是我本年度的第3次连续V渡，也是第6次双渡。

        由于连续涨水，我的下水点上移到了杨泗庙长江大桥的汉阳一侧。

        第一渡长江风浪1至2级。第二渡汉江汇入长江的水，有比较大的波浪，3至4级，感觉在摇窝里。我戴短脚蹼和手蹼，全程游12点方向。

        在汉阳区的杨泗庙长江大桥底下，14时07分，我测量岸边的即时气温29.8度（水印相机30.0度）。岸边水温为23.8度（上升）。

        第一渡。我的渡江路线：汉阳的杨泗庙长江大桥底下至武昌黄花矶。我用反蛙共1332下。我的渡江用时54分26秒。

       马上第二次渡江。我的渡江路线为：武昌黄花矶至汉口港17码头。此渡我用反蛙共926下。长江下游雾蒙蒙一片。我的V渡总时间为1小时40分53秒。GPS显示V渡的总距离为8.83公里。

        这是我本年度第3次V渡（第6次双渡）长江。

        这也是我2026年第27次和第28次渡江，人生中第2439次和2440次渡江。

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                                                        第29渡 家里添置2个电扇

        昨天中午，我夫人在实体店的苏宁，看中了2个电扇。一个鸿运扇（松桥台式转页扇）79元，苏宁旗下的家电品牌，还有一个台式的（美的落地扇）299元。

        虽然家里有4部空调，2个电扇。但还得添置。

        2026年5月27日星期三，武汉今天白天，阴天到多云，局地有阵雨，偏北风2到3级，阵风4级，气温22C°至27℃。

        7时汉口站的水位24.07米（涨），流量41400立方米/秒（升）。

        7时三峡水库的水位157.35米，流量 未公布（入），28100立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位161.62米，流量 未公布（入），763立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为23.8度（上升）。

        今天下午，雨过天晴，天空湛蓝。我抽出时间渡江去。

        长江最大波浪（涌浪），有3级左右。我戴短脚蹼和手蹼，全程游12点方向。

        在汉阳门，16时36分，我测量岸边的即时气温27.3度（水印相机25.0度）。岸边水温为23.7度。

        我的渡江路线：武昌汉阳门至汉口江滩爱情墙。我用反蛙、抬头蛙共1162下。我的渡江用时42分03秒。GPS显示渡江距离为4.19公里。

        这是我2026年第29次渡江，人生中第2441次渡江。

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                                                  第30渡 天气说变就变

        2026年5月28日星期四，武汉今天白天，阴天有阵雨或雷阵雨，偏北风2到3级，气温22C°至29℃。

        7时汉口站的水位24.17米（涨0.10），流量40900立方米/秒（下降500）。

        7时三峡水库的水位156.55米，流量 未公布（入），28600立方米/秒（出）。

        7时丹江口水库的水位161.63米，流量 未公布（入），1760立方米/秒（出）。

        国家地表水水质自动监测实时数据。7时长江的杨泗庙水温为23.6度（下降0.2）。

        今天上午至中午，太阳当空。气候有一点反常。我抽时间渡江去。

        偶遇78岁的闵师傅等人渡江。大家一起打卡。

        长江最大波浪（涌浪），有3级左右。我戴短脚蹼和手蹼，全程游12点方向。

        在汉阳门，13时11分，我测量岸边的即时气温28.7度（水印相机30.0度）。岸边水温为23.6度（下降0.1）。

        我独自的渡江路线：武昌汉阳门至汉口江滩爱情墙。我用反蛙、抬头蛙等共986下。过主航道后，看见下游方向乌云密布，我知道，下雨啦。

        我的渡江用时40分50秒。GPS显示渡江距离为4.22公里。我还没有完成更衣，大雨袭来，超过15分钟。回家后，太阳又出来啦。

   这是我2026年第30次渡江，人生中第2442次渡江。