连续多天都这样，让我心里那个美！方法对头效果明！

感激的人 · 发表于 2026-1-20 23:41

连续多天都这样，让我心里那个美！

今天餐前六点六，早点我吃挂面汤，
每天必须一鸡蛋，好处多多不用说，
两个小时里餐后，不高不低八点二。

感激的人 · 发表于 2026-1-20 23:42

感激的人 · 发表于 2026-1-20 23:42

感激的人发表于 2026-1-20 23:42

感激的人 · 发表于 2026-1-20 23:43

感激的人发表于 2026-1-20 23:42

泽雅 · 发表于 2026-1-21 07:40

控制饮食的糖分是必要的。

868584 · 发表于 2026-1-21 09:54

能控制住血糖很棒了!

感激的人 · 发表于 2026-1-21 23:25

泽雅发表于 2026-1-21 07:40
控制饮食的糖分是必要的。

谢谢您的点评！

感激的人 · 发表于 2026-1-21 23:25

868584 发表于 2026-1-21 09:54
能控制住血糖很棒了!

谢谢您的点评！

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