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科学健身记心里

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发表于 2026-4-30 20:05 | 只看该作者回帖奖励

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科学健身记心里

游泳健身可不易
春夏秋冬不放弃
急流漩涡要警惕
摸透水的怪脾气
水深水浅沒关系
顺着水势不费力
到了晚年別攀比
时刻而止记心里
强身健体是目的
百岁路上经风雨

阜東

2026-4-30

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御风飞舞	+ 9	赞一个!

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发表于 2026-4-30 21:36 | 只看该作者

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