别出心裁康乐戏

首席顾问白冰 · 发表于 2026-8-4 15:17

别出心裁康乐戏

科学幻想粗中细
晚年游泳喜做剧
别出心裁玩游戏
矿泉水瓶腰中系
千姿百态加浮力
安全保险省力气
灵活便捷又风趣
不是梦想是实际

阜東
（本文作者-“哈龙广发”，撰发于2026-8-2 02：01

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松花江水美如玉
常来常往结友谊
男女老少都爱惜
游泳健身养生地
天天游泳强身体
身体健康是福气
古稀耄耋把水戏
延年益寿无争意

2026-8-2
05：25

首席顾问白冰 · 发表于 2026-8-4 15:22

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868584 · 发表于 2026-8-4 22:37

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哈龙广发 · 发表于 2026-8-10 09:58

本帖最后由哈龙广发于 2026-8-27 15:00 编辑

天天游泳它真好
游在水中有技巧
灵活机智要動脑
大脑支配手和脚
手脚协调速度超
春夏秋冬保健操
身体健康几十秋
百岁路上乐无忧

哈龙广发 · 发表于 2026-8-15 16:44

松花江水滚滚流
游泳健身壮如牛
百岁路上接着游
没有终点泳不休
修身养性度晚秋
欢欢喜喜乐旡忧
冬泳盛世传全球
独一无二大丰收

哈龙广发 · 发表于 2026-8-17 09:40

本帖最后由哈龙广发于 2026-8-19 19:55 编辑

鸟语花香多美好

秋風送爽气温高
游泳健身保健操
身体健康无价宝
游山玩水到处跑
踏遍青山拜古庙
深山老林闻啼鸟
鸟语花香多美好
百岁航標把手招

阜東
2026-8-19

哈龙广发 · 发表于 2026-8-21 10:35

到了晚年没事干
岀了睡觉就吃飯
猜猜迷语時间占
产岀索事来捣乱
消磨时间没隐患
活的轻松又愉快
荒废时间也合算
经济帳本没人看

哈龙广发 · 发表于 2026-8-22 09:17

本帖最后由哈龙广发于 2026-8-22 13:07 编辑

人生平安最珍贵
游在江河细品味
冰水游泳就一会
時间長短要面对
皮肤红润就一陣
身心健康才到位
新得体会老前辈
一生英明没白费

香官愚叟 · 发表于 2026-8-27 12:38

本帖最后由香官愚叟于 2026-8-27 12:41 编辑

欣赏了。有一处笔误请修改。（灵活机制应为灵活机智）

哈龙广发 · 发表于 2026-8-27 15:03

多谢香老提示！

哈龙广发 · 发表于 2026-8-28 05:34

本帖最后由哈龙广发于 2026-8-28 14:24 编辑

如今社会有多好
退休之后就养老
経济收入有社保
不用儿女去操劳
自立门户守寒窑
親自下厨美食调
无拘无束道处跑
常到江河自疗养
弄百路上阳光照
道路宽阔无阻挡

哈龙广发 · 发表于 2026-8-31 15:32

冬泳一群百岁翁

江含笑水含情
游泳朋友并肩行
你年老他年轻
天常日久有感情
你煅练我养生
身体健康老中青
他游泳你炼功
最终都是老寿星
江河游湖海冲
万里长征是英雄
天气冷冰水凶
冰水一群百岁翁

阜東

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