每日游泳签到处

神雕1989 · 发表于 2007-1-25 23:15

25日,旷课一次

寒冬过后 · 发表于 2007-1-26 20:04

日期：1月25日1点
气温：-1~-3度
水温：2度
游泳距离：50米
时间：
强度：适中
游完身体感觉：良好，几天没下，今天来感觉冰薄了，水清了。

神雕1989 · 发表于 2007-1-27 11:19

1月26日,100米,爽

寒冬过后 · 发表于 2007-1-27 14:42

为了刷干净，这也顶下吧。

阿波罗范 · 发表于 2007-1-27 17:15

日期：1月27日16点
气温：-4~-7度
水温：2度
游泳距离：100米
时间：3分钟
强度：中
游完身体感觉：踢了一上午足球，很累，出汗太多，所以下午才游，游时风很大，没有凉就游，游后感觉还行。

兰日 · 发表于 2007-1-27 19:33

日期：1月27日14点
气温：-4~-7度
水温：2度
游泳距离：100米
强度：高
游完身体感觉：良好

泡~泡 · 发表于 2007-1-27 22:01

日期：1月27日14点
气温：-4~-7度
水温：2度
游泳距离：100米
强度：中
游完身体感觉：良好

大风 · 发表于 2007-1-28 11:26

你们写得不对吧，气温：-4~-7度
水温：2度
游泳距离：100米
强度：中
游完身体感觉：良好

好几天没游，感觉还可！！

兰日 · 发表于 2007-1-28 16:21

日期：1月28日15点
气温：-4~7度
水温：2度
游泳距离：100米
强度：高
游完身体感觉：良好

寒冬过后 · 发表于 2007-1-28 17:58

日期：1月28日15点
气温：-4~7度
水温：2度
游泳距离：50米
强度：中
游完身体感觉：良好

神雕1989 · 发表于 2007-1-28 21:25

1月28日,200米,爽

阿波罗范 · 发表于 2007-1-29 08:25

日期：1月28日14点
气温：-4~7度
水温：2度
游泳距离：240米
时间：6分钟
强度：中
游完身体感觉：到平安公园见到好些老朋友，开心的聊了一会儿。游得有点儿多。感觉还行。

阿波罗范 · 发表于 2007-1-29 17:54

日期：1月29日17点
气温：-4~-6度
水温：2度
游泳距离：100米
时间：2分钟
强度：中
游完身体感觉：风很大，不过游得很爽。

寒冬过后 · 发表于 2007-1-29 19:34

日期：1月29日17点
气温：-4~-6度
水温：2度
游泳距离：50米
时间：2分钟
强度：中
游完身体感觉：爽

山羊 · 发表于 2007-1-29 20:19

1月29日,100米.

神雕1989 · 发表于 2007-1-29 20:24

1月29日,100米.天气真暖和,就是风太大.

寒冬过后 · 发表于 2007-1-30 21:07

日期：1月30日17点
气温：-4~-6度
水温：2度
游泳距离：50米
时间：2分钟
强度：中
游完身体感觉：爽

山羊 · 发表于 2007-1-30 22:13

日期：1月30日13点
气温：-4~-6度
水温：2度
游泳距离：200米
时间：2分钟
强度：中
游完身体感觉：爽

兰日 · 发表于 2007-1-31 13:20

日期：1月31日12点
气温：
水温：2度
游泳距离：50米
强度：高
游完身体感觉：良好

神雕1989 · 发表于 2007-1-31 21:08

1月31日,100米,放水了,洗了个热水澡,真舒服!

		自动登录	找回密码
密码			注册